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Hoy la rutina en el campo deportivo tuvo una energía completamente distinta y especial🏃‍♀️✨ Acostumbrada al rigor de cada kilómetro, a la disciplina y a la constancia diaria, compartir el entrenamiento

Hay hábitos que simplemente no se pueden dejar perder, y el entrenamiento de hoy fue el ejemplo perfecto de ello. La jornada arrancó con toda la energía y la determinación que caracteriza a quienes llevamos

Cuarto entrenamiento de la semana, comenzando la semana con un trote suave y el día martes descanso, para el día miércoles hacer un doblé entrenamiento en la mañana y en la tarde un rodaje muy similar

Hello! In the morning I slept after my night shift, after lunch I went for a run, and in the afternoon I took the dogs to the park. After getting back home, I headed off to another 12-hour night shift.

English: Today I wanted to take a picture of myself in front of my sister's marpacifico bush. I really like this shrub, and this particular one produces very large, intense red flowers. Other times I've

Hi everyone! 🐾 I went for a run after lunch today – 6 km with 2x1 km intervals built in. 🏃‍♂️ In the afternoon, we took the dogs to the training field. They got a great run in! I don't have more photos

📩 Hoy me costó pararme de la cama no aguanto las piernas, fue el primer mensaje que recibi de mi hermana al revisar el teléfono. Cuando ya yo me había parado de la cama modo normal, allí sentí un poco

This post is both in English and Spanish, you can go directly to english by clicking HERE ¡Buenas noches para todos por acá! Sé que he estado bastante, bastante inactivo por aquí, pero ya saben que nunca

Hoy no tocó zona 2. Después de un día de descanso, tocaba cambiar el plan y hacer un entrenamiento progresivo. Casi 13 km junto a uno de los muchachos que corre rápido en el equipo, recorriendo los elevados

¡Feliz domingo, querida comunidad! Hoy hice el reconocimiento de ruta de los 15 km del Cruce de Los Altos. Hace un año fui por primera vez a entrenar en alta montaña, pero cometí el error de no llevar

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Fue una semana muy buena en el mundo del running; en lo personal, me siento muy satisfecho con cómo me voy sintiendo

Tengan todos un saludo cordial en esta activa comunidad de hive run, es un gusto estar nuevamente por acá saludandoles esperando que se encuentren muy bien y activos con sus rutinas de entrenamientos.

Definitivamente la naturaleza ea nuestro mejor cuadro viviente. Cada vez que subo al Avila o voy a la playa pienso lo mismo, somos afortunados de disfrutar esa inmensidad perfecta creada para nosotros,

Buenos días, mis amigos runners, hoy tocó el entrenamiento largo de la semana, y el reto elegido fue una ruta conocida como “El Lazo”. Tuve la alegría de compartir esta experiencia junto a mi esposa y

I noticed that after Friday’s CT scan the tention and uncertaincy is rising. Which is stressfull but out of our hands now. So we just need to keep faith and try to distract ourselves. This morning I did

tercer entrenamiento de la semana, llevando un volumen de kilometraje de 45 una semana bastante cargada y faltando un día más para cerrar con una carrera de 21 kilómetros de 4 elementos, organizada por

Hola a todos. Esta semana inicié un programa de entrenamiento enfocado en mejorar mi condición física para trotar 21 kilómetros.

Menudo fin de semana deportivo y lleno de buena vibra 🏃‍♀️💨 Hoy culminamos la semana con un tremendo entrenamiento de 10 kilómetros recorriendo todo el centro de Machiques. La ruta se sintió excelente,

Hoy corrí mi sesión de la semana. Quería correr ayer pero amaneció lloviendo. Me encanta la lluvia, no se imaginan cuanto, pero no correr con ella. Yo solo la contemplo desde el balcón. Para mí es un