#chesstbrothers

Bíceps+Hombros destruccion Bíceps+shoulder destruccion SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal atletas y compañeros de la comunidad de hive y fulldeportes?,yo soy blas-training y el día de hoy me encuentro nuevamente

Rutina sencilla para empezar en calistenia Simple routine to get started in calisthenics SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal compañeros y atletas de la comunidad de swc?,hoy me encuentro nuevamente por la comunidad

Hit set Hit set SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal atletas y compañeros de la comunidad de @fulldeportes?,yo soy blas-training una vez más por la comunidad para traerles un "Hit set" el cual consiste en un emom

Entrenamiento de piernas Training of leg SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal atletas y compañeros de la comunidad de Hive?,yo soy blas-training una vez más por la comunidad el día de hoy les traigo una rutina de

Full body kill Full body kill SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal chicos y chicas de la comunidad swc?,yo soy blas-training y hoy me encuentro nuevamente por la comunidad para traerles un "Full body kill" bastante

Entrenamiento de jalón pt 2 Training of pull pt 2 SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal atletas y compañeros de la comunidad de @fulldeportes?,hoy me encuentro una vez más en la comunidad,el día de hoy les traigo

Set de Jalon Set of Pull SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal chicos y chicas de swc?,aquí Blas-training una vez por la comunidad,el día de hoy les traigo un súper set o wod el cual consiste en dos simples ejercicios

Entrenamiento de pierna Training of leg SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal chicos y chicas de la comunidad de @fulldeportes?,hoy me encuentro nuevamente por la comunidad y el día de hoy les traigo una rutina de

Calisthenichs kills Calisthenichs kills SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal atletas y compañeros de swc?,el día de hoy me encuentro nuevamente por la comunidad,hoy les traigo un set bastante fuerte y intenso,hoy

Set Hit Set Hit SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal atletas y compañeros de la comunidad de @fulldeportes?,hoy me encuentro una vez más por la comunidad para traerles un nuevo Set hit bastante fuerte,lo hice la

¿Quieres comenzar en la calistenia? ¿You want to start in Calisthenics? SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal atletas y compañeros de la comunidad de Hive y de swc?,yo soy @blas-training una vez más por la comunidad,el

Super entreno de jalon lastrado Super weighted pull-up training SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal chicos y chicas de la comunidad de Hive y swc?,yo soy @blas-training una vez mas por la comunidad,el dia de hoy

Reto de Flexion+Burpee Flexion+Burpee Challenge SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal atletas y compañeros de la comunidad de Hive?,yo soy @blas-training una vez mas por la comunidad,el dia de ho les traigo un reto

Calistenia+Cardio Calisthenichs+Cardio SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal comunidad de swc?,aqui @blas-training una vez por la comunidad,el dia de hoy les traigo una rutina de Calistenia+Cardio,hace poco traje

Street Workout Community Calistenia+CrossFit Calisthenichs+Crossfit SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal comunidad SWC?,yo soy @blas-training una vez por la comunidad,hoy les traigo una rutina Calistenia+CrossFit

Mejores ejercicios para el 90 Degree Best exercises for 90 Degree SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal compañeros y atletas de la comunidad de @fulldeportes?,yo soy blas-training ,una vez mas por la comunidad trayendoles

Entrenamiento de empuje Training of Push SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal comunidad de @fulldeportes?, yo soy @blas-training una vez mas en esta comunidad , el dia de hoy les traigo una rutina de empuje bastante