@blas-training una vez más por la comunidad,el día de hoy les vengo a traer un post el cual me pase bastante tiempo trabajando tanto para grabarlo como para editarlo y bueno todo el proceso que implica básicamente como el título lo dice el tema de hoy será,¿Cómo empezar en la calistenia?,es un tema bastante controversial ya que somos una disciplina que está todavía en desarrollo y que todovia estamos explorando a la misma vez que expandiendo nuestras capacidades al igual que nuestros conocimientos que van poco a poco aumentando junto con la disciplina,algo que me gustaría destacar del vídeo es que todo es en base a mi aprendizaje tanto de calistenico cómo de entrenador ,he combinado ambos conocimientos para poder dar mi mejor respuesta o perspectiva ante tal pregunta tan interesante como lo es empezar en la calistenia y el subconjunto de preguntas que le siguen a esa pregunta tan interesante,ojalá les guste y me dejen su opinión o otras preguntas que les gustaria que planteará,se que evidentemente me faltaron algunas preguntas o temas que tocar o simplemente hubieron temas que toque un poco por encima pero más adelante en diferentes post quiero tocar esos temas que hable por encima , también traeré está semana otro post informativo sobre la semana de descarga así que si ,disfrutaste de este post está semana se publicará el siguiente así que dicho esto ahora sí vayamos con el vídeo,a continuación les dejaré un ejemplo de una rutina level principiante@blas-training once again for the community, today I come to bring you a post which I spent a lot of time working both to record it and to edit it and well the whole process involved basically as the title says today's topic will be, How to start in calisthenics? is a very controversial topic since we are a discipline that is still developing and that we are still exploring at the same time that expanding our capabilities as well as our knowledge that are gradually increasing along with the discipline, something I would like to highlight the video is that everything is based on my learning both calisthenics how to coach, I have combined both knowledge to give my best answer or perspective to such an interesting question as it is to start in calisthenics and the subset of questions that follow that interesting question, I hope you like it and leave me your opinion or other questions that you would like me to raise, I know that obviously I missed some questions or topics to touch or simply there were topics that I touch a little above but later in different post I want to touch those topics that I talk about above, I will also bring this week another informative post about the download week so if you enjoyed this post this week the next one will be published so having said that now let's go with the video, then I will leave you an example of a beginner level routine.*
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