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2017-01-24 16:40
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체형별 원피스 고르기
봄부터 겨울까지 원피스는 옷장 속에 계절별로 적어도 한 벌씩은 있어야 하는 여자들의 필수 아이템 중 하나인데요. 봄에 봄기운을 만끽하며 입는 원피스, 여름에 시원함을 강조한 원피스, 가을에 분위기 있는 원피스, 겨울에 따뜻하게 입을 수 있는 원피스까지 원피스의 종류는 재질에 따라, 디자인에 따라, 계절에 따라서 등 무궁무진합니다. 유행에 따라서 원피스의 길이도
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경구피임약
우리가 즐거운 성관계를 유지하기 위해서는 원치 않는 임신을 방지해야 한다. 그렇기 위해서는 피임을 해야 하고, 현재 존재하고 있는 피임방법은 콘돔을 사용하거나 여성의 자궁 안에 삽입형 피임기를 삽입하는 방법 또는 남성의 정소를 묶어버리는 시술이 있다. 이 밖에도 콘돔처럼 흔히 사용되는 피임방법이 바로 경구피임약이다. 하지만, 경구 피임약의 경우 많은 속설들이
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월경전증후군
혹시 여러분은 월경전증후군을 알고 계신가요? 월경전증후군은 ‘premenstrual syndrome’이라는 의학 용어를 가지고 있으며 축어로 PMS 라고 불립니다. 단어 그대로 월경전의 증후군이라는 이야기이죠. 많은 여성들이 생리통으로 고통을 호소하며 생리통에 좋은 음식을 찾아 먹고 생리통이 심할 때 하면 좋은 운동이나 찜질, 마사지 등을 검색해보지만 이러한
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응급피임약
응급피임약은 사전에 임신을 방지해주는 것이 아닌 사후피임약입니다. 말 그대로 응급적인 조치를 취하는 약이죠. 단순히 약국에서 구매할 수 있는 것은 아닙니다. 의사의 처방이 필요하며 내원하여 진찰 후 처방전을 보유한 자만 약을 구입할 수 있습니다. 응급피임약은 성관계를 가진 후 72시간 내에 복용해야 효과를 볼 수 있는 고용량의 호르몬제입니다. 다량의 호르몬을
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오로라공주(Princess Aurora, 2005)
감독 : 방은진 출연 : 엄정화(정순정), 문성근(형사 오성호) 딸을 잃은 엄마의 마음이란 어떤 것일까. 아직 결혼을 하지 않았고 물론 그래서 자식이 없는 나로서는 상상, 딱 그 정도까지만 해볼 수 있는 일이라는 생각이 든다. 내 상상으로 얼마나 많은 고통들을 자아낼 수 있는지는 모르겠지만 아마 내 최대한의 상상 속에서보다 더한 고통을 안고 있으리라 감히 생각해본다.
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빨래 퀴퀴한 냄새 잡기
장마철이면 빨래를 돌렸음에도 불구하고 퀴퀴한 냄새가 나서 찝찝함을 초래하게 되는 경우가 있습니다. 우리나라의 기후 특성상 여름에는 고온 다습하며 장마가 자주 길게 오는 것이 특징인데요. 습한 기후에 장마까지 겹치게 되면 빨래를 금방 빨아 널어놓아도 퀴퀴한 냄새가 날 때가 많습니다. 땀이 많이 나서 가만히 있어도 찝찝한 계절에 씻고 나와 몸을 닦는 수건에서 냄새가
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신이 말하는 대로(AS THE GODS WILL, 2014)
감독 : 미이케 다카시 출연 : 후쿠시 소우타(타카하타 슌), 야마자키 히로나(아키모토 이치카) 매일 똑같은 하루의 반복을 싫증내며 자신의 삶에 무언가 특별한 것이 생기면 좋겠다고 생각하는 타카하타 슌. 그런 그에게 갑자기 놀랄만한 일이 벌어진다. 수업시간에 잠을 청하려던 그는 갑자기 수업을 하던 선생님의 머리가 날아가 버리며 그 머리가 달마인형으로 변하는
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동동주
우리나라의 대표적인 술 중 하나인 동동주. 계곡이나 경치 좋은 곳에 가면 막걸리와 더불어 꼭 팔고 있는 술 중 하나가 바로 동동주이다. 하지만, 막걸리처럼 흔하게 볼 수 없는 것이 이 동동주. 청량감과 깔끔한 맛으로 우리나라 사람들이 많이 찾고 있는 주류 중 하나이지만, 동동주는 도대체 어떤 것인지. 특히 막걸리와는 무슨 차이가 있는 것인지 잘 알고 있는 사람은
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디톡스
디톡스는 유독한 것을 제거한다는 뜻으로 우리 몸속에 있는 독소와 노폐물들을 빼내는 것을 의미합니다. 주로 짧은 단식이나 특정한 영양소를 섭취하는 방법으로 진행하는데요. 연예인 식단으로 주목 받으며 요즘에는 일반인들도 여러 가지 디톡스 방법으로 다이어트를 진행하거나 독소배출을 하는 사람들이 많습니다. 하지만 단식이나 한 가지 영양소만을 섭취함으로서 영양의 균형이
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위플래쉬(Whiplash, 2014)
감독 : 데이미언 셰젤 출연 : 마일즈 텔러(앤드류), J.K,시몬스(플렛처) 위플래쉬 영화의 포스터를 본 적이 있는가? 검은 바탕에 드럼을 치고 있는 한 남자를 그리 크지 않은 크기로 가져다 놓고, 그 뒤는 전율! 폭발! 강렬! 짜릿! 흥분! 등 단어를 보기만 해도 몸에 전율이 짜릿하게 올라오는 단어들로 가득 채워져 있다. 위플래쉬는 영화의 포스터 그대로
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미이라(The Mummy, 2017)
감독 : 알렉스 커츠만 출연 : 톰 크루즈(닉 모튼), 소피아 부텔라(아마네트), 애나벨 월리스(제니 할시) 1932년 호러 영화의 전설인 미이라(너무 오래 된 영화라 아직 접해보지는 못했지만)를 시작으로 개봉한 전 세계 누적 수입 12억 달러를 기록한 미이라 시리즈를 모두 기억할 것이다. 1999년부터 2001년까지 많은 흥행을 누렸던 작품이다. 다른 것은
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흰머리
주위를 둘러보면 흰머리가 나있는 분들이 많이 보입니다. 예전에는 할머니, 할아버지만 흰머리가 난다고 생각하여 흰머리가 나신 분들은 모두 연령이 높다고 생각했었는데요. 요즘에는 10대 청소년 중에서도 흰머리 때문에 고민을 많이 가지고 있는 사람들이 늘어나고 있다고 합니다. 더 이상 내가 늙어가고 있음을 알게 해주는 요소 중 하나가 아닌 것이죠. 그렇지만 흰머리가
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비행기를 이용할 때 필요한 꿀팁
예전보다 해외여행이 보편화되어 긴 휴일에는 한국에서 여유를 즐기는 사람보다 해외로 나가 평상시에 누리지 못하는 것들을 즐기는 사람들이 많아졌다. 여유가 많아 자주 비행기를 이용하는 사람도 있을 것이고, 업무에 시달리며 비행기에서 단잠을 자는 사람도 있을 것이며, 어쩌면 비행기를 아직 한 번도 이용해보지 못한 사람도 있을 것이다. 하지만, 꼭 자주 이용하는 사람만
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과일껍질 버리지 마세요.
여름이면 여러 가지 제철과일들이 한꺼번에 나와 우리의 입을 즐겁게 해주는데요. 아무리 무농약, 친환경 과일이라고 해도 씨앗을 발아시킬 때는 농약을 친다고 하니 아예 농약이 없다고는 할 수 없다고 합니다. 그래서 예전과는 다르게 껍질을 먹는 과일이여도 껍질을 모두 깎아서 버리고 알맹이만 드시는 분들이 많아졌는데요. 그냥 버리는 과일 껍질들이 아까울 때가 있죠.
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당뇨병
당뇨는 소변에 당분이 많이 섞여 나오거나, 탄수화물 대사를 조절하는 호르몬 단백질, 인슐린이 부족해서 생기는 병으로 혈당 수치가 70~100mg/dl 보다 높아지는 것이 당뇨입니다. 당뇨는 그 자체적인 병의 위험보다 합병증이 아주 무섭습니다. 대표적인 합병증으로 실명가능성을 유발시키는 망막병증, 심할 경우 투석까지 필요해지는 신기능장애, 신경병증, 발의 절단
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전자레인지에 넣고 돌리면 안 되는 것들
우리의 삶을 편리하게 만들어주는 전자레인지. 당연히 모두 사용해보셨죠? 하지만, 이런 전자레인지에도 조심해야할 것들이 있습니다. 바로 용기인데요. 무심코 전자레인지에 넣고 돌렸다가 환경호르몬이 나온 음식을 섭취하게 될 수도 있고, 화재의 위험까지 불러일으킬 수 있습니다. 요즘에는 가열해도 환경호르몬이 나오지 않는 용기들도 많이 출시하고 전자레인지 전용 용기가
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자외선 차단제 알아보기
6월에 접어들면서 햇빛이 강해져서 한 낮에는 뜨거운 햇빛에 눈을 찡그리기도 하고 땀을 흘리기도 하는데요. 반팔을 입고 여성분들은 하의도 짧아진 요즘, 선크림 생각이 나기 시작합니다. 선크림을 구매할 때 항상 제품의 앞에 크게 쓰여진 숫자와 +표시들. 혹시 어떤 의미인지 아시나요? 단순히 숫자가 크다고 해서 좋은 제품인 것 같아 구매하지는 않으시나요? 실제로
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시들지 않게, 상하지 않게 보관하는 방법
고기 값이 폭등하고, 채소 값이 금값이 되어버린 요즘. 한 번씩 장을 볼 때마다 이 것, 저 것을 들었다 놨다 하며 세심하게 골라 선택한 재료가 금방 상해버리면 정말 속상한 일이 아닐 수 없습니다. 매일 같이 장볼 수도 없는 상황이라면 같은 값을 주고 산 식품들을 조금 더 신선하고, 조금 더 오래, 맛을 유지하면서 보관할 수 있는 방법은 어떤 것이 있을까요?
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편식하는 아이 바로잡기
세 살 무렵이 되면 좋아하는 음식과 싫어하는 음식을 구분 짓게 됩니다. 유아기는 짠 맛, 쓴 맛, 지방 맛 등 맛의 경험과 학습에 따라 자기만의 기준이 만들어지는 시기인데요. 푸드 네오포비아(food neophobia) 즉, 새로운 식품에 대한 두려움을 느끼는 것이 최고점에 이르러 채소의 쓴 맛을 가장 많이 거부하는 때입니다. 이러한 시기에 아이들은 편식을
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자신감 만들어주는 수영복 고르는 방법
여름이 다가오는 요즘 여름 준비로 다이어트 하시는 분들 많으실텐데요. 살은 빼면 그만이라지만 다이어트가 참 쉽지가 않죠. 그리고 어쩔 수 없는 체형의 부분에서는 살을 아무리 뺀다고 해도 사라지지 않는 것이 현실입니다. 하지만, 수영복은 물놀이에 적합하게 만들어져있기 때문에 일상생활에서 입는 옷처럼 몸을 많이 가려주지 못하기 때문에 더욱 곤란하죠. 그렇다면 최선의
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