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gabi.iaselli
Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️
9d
Mi fin de semana deportivo: sumando kilómetros rumbo a la Nike Run
Mi fin de semana deportivo: sumando kilómetros rumbo a la Nike Run
Este fin de semana estuvo cargado de entrenamiento, aprendizaje y algunas lecciones que me llevo para seguir mejorando como corredora. Viernes: volvimos a la técnica de carrera. Después de un tiempo sin
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gabi.iaselli
Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️
16d
Un domingo diferente
Un domingo diferente
Hoy no tocó zona 2. Después de un día de descanso, tocaba cambiar el plan y hacer un entrenamiento progresivo. Casi 13 km junto a uno de los muchachos que corre rápido en el equipo, recorriendo los elevados
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suenadal
Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️
21d
7k a sensaciones, pero a sensaciones de huir de la lluvia 🤣
7k a sensaciones, pero a sensaciones de huir de la lluvia 🤣
Hoy por andar priorizando dormir un poquito antes de ir a correr, casi no lo hago, salí de mi casa y cuando llegue al parque, empezó a lloviznar, acabo de salir de una gripe y la verdad, no quería volver,
suenadal
Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️
22d
10k admirando el ser mujer. 🏃🏻‍♀️🔥
10k admirando el ser mujer. 🏃🏻‍♀️🔥
Si, suena a drama, pero no lo es, el ser mujer es pasar por muchos procesos durante el mes, por eso admiro, todo lo que podemos hacer, justo ayer, estaba en el proceso más doloroso del mes, pero aún así,
gabi.iaselli
Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️
23d
Mi semana Post CcsRock
Mi semana Post CcsRock
Mi semana comenzó con nuestra última clase presencial de stretching con nuestra profe. Una sesión de relajación y estiramientos que me vino de maravilla para recuperarme de la carrera y arrancar una semana
gabi.iaselli
Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️
1M
CcsRock 2026
CcsRock 2026
Tras semanas de preparación, hoy llegó el día de correr la Caracas Rock. Una carrera que reunió a casi 17.000 corredores, muchos de ellos viviendo sus primeras experiencias en el running, y eso me encanta:
suenadal
Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️
1M
Bimbo Global Race 🐻‍❄️🏃🏻‍♀️🔥
Bimbo Global Race 🐻‍❄️🏃🏻‍♀️🔥
El domingo fue un día muy especial, porque varias de las muchachas del equipo incluyendome, acompañamos a una compañera que realizaría sus primeros 10k inscrita oficialmente en una carrera y está carrera,
gabi.iaselli
Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️
1M
Correr con propósito
Correr con propósito
Hoy fue uno de esos días que te recuerdan por qué correr va mucho más allá de cruzar una meta. La Bimbo Global Race fue una experiencia muy bonita porque, además de disfrutar de una carrera, sabía que
suenadal
Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️
1M
Domingo de TecnoFarma 🏃🏻‍♀️🔥
Domingo de TecnoFarma 🏃🏻‍♀️🔥
El domingo, me fui con mi team a la carrera de TecnoFarma, 3 de nuestras compañeras estaban inscritas en esta carrera con propósito. A mí me tocaba un entrenamiento a sensaciones, así que aproveché está
suenadal
Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️
1M
Sigo trabajando mi Z2 🏃🏻‍♀️🔥
Sigo trabajando mi Z2 🏃🏻‍♀️🔥
El viernes realice 7k en Z2, para seguir trabajando mi parte aeróbica y también, porque el domingo hubo una carrera y para que corriera tranquila, me pasaron la Z2 para el jueves (que no lo pude hacer
suenadal
Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️
1M
Series de velocidad 🏃🏻‍♀️🔥
Series de velocidad 🏃🏻‍♀️🔥
El martes pasado, me tocó un entrenamiento que no es de mis favoritos, pero que se que es necesario, series de velocidad o como les digo yo, series de velociraptor 🤭🦖🔥 Mi coach me mandó a hacer entre
gabi.iaselli
Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️
1M
Correr con Propósito
Correr con Propósito
Hoy corrimos con propósito. Acompañamos a tres de nuestras corredoras a la carrera organizada por Tecnofarma a beneficio de la Fundación de Juan Pablo Dos Santos, un joven que a los 19 años perdió sus
suenadal
Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️
1M
14k a sensaciones 🏃🏻‍♀️🔥
14k a sensaciones 🏃🏻‍♀️🔥
Lo sé, estoy atrasada en publicaciones 🙈 me está costando llevar el ritmo 🙈 El domingo pasado me tocó hacer 14k a sensaciones. Primero, quería conocer la ruta, para mí es nueva, una ruta llamada Rulo,
suenadal
Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️
2M
Viernes 10k en Z2 🏃🏻‍♀️🔥
Viernes 10k en Z2 🏃🏻‍♀️🔥
El pasado viernes, mi coach me mandó a hacer 10k en Z2 ¿La razón? Yo quería conocer una ruta nueva el domingo y me intercambio el entrenamiento, para que el domingo corriera más con el equipo. Así que
gabi.iaselli
Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️
2M
Resistencia y Calma
Resistencia y Calma
El sábado tocó hacer cuestas de 1.200 m como parte de la preparación para Caracas Rock. No son sencillas. A mitad de cada una aparece esa vocecita que dice: “¿para qué estoy haciendo esto?” 😅 Pero recuerdo
suenadal
Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️
2M
Miércoles de 6k suaves 🏃🏻‍♀️🔥
Miércoles de 6k suaves 🏃🏻‍♀️🔥
Esta semana no pude entrenar el martes, estuve con mucho dolor en mi vientre, por lo que hablé con mi coach y se dejó el entrenamiento planeado para el día siguiente. Para el miércoles si me encontraba
suenadal
Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️
2M
Fartlek's que creía fallido 🫠🤭🏃🏻‍♀️🔥
Fartlek's que creía fallido 🫠🤭🏃🏻‍♀️🔥
El jueves pasado, realice unos fartlek's solo en la subidita del circuito del parque y la verdad pensé que había hecho muy mal el entrenamiento y que no había clavado los ritmos aproximados que me pedía
gabi.iaselli
Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️
2M
El trabajo dando sus resultados
El trabajo dando sus resultados
Hoy tuve una de esas sesiones que te hacen mirar atrás y decir: ¡sí, el trabajo está dando resultados! Desde que incorporamos un día más de Zona 2, estoy viendo cómo se fortalece mi base aeróbica. Hoy
suenadal
Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️
2M
7k en Z2 🏃🏻‍♀️🔥
7k en Z2 🏃🏻‍♀️🔥
Este martes mi coach me mandó a hacer nuevamente Z2, ya que el domingo había corrido 12k y no quería exprimirme el martes. Así que primer hice mi rutina de superior y luego baje a correr. Antes de irme
suenadal
Hive Run 🏃‍♂️🏃‍♀️
2M
12k en Z2 🏃🏻‍♀️🔥
12k en Z2 🏃🏻‍♀️🔥
El domingo me tocó realizar 12k en Z2, tenía tiempo que no pasaba de los 10k y la instrucción fue, que si iba estable, me sentía bien, hiciera los 12k, sino que cumpliera con 10k, afortunadamente me sentía

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