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latest #training created topics | Ecency
omarcitorojas
Full Deportes
6h
Fusión Dinámica [Esp/Eng]
Fusión Dinámica. Definitivamente hay que ofrecer variedad para que todos se animen y el cuerpo trabaje de forma uniforme. En este caso; vamos a tener una sesión muy potente, donde todo el cuerpo activará
$ 4.731
214
2
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andreina.cng
Hive Run 🏃♂️🏃♀️
1d
Últimos 2 fondos - Actualizando!
Feliz domingo! Apareciendo por aquí y resumiendo un poco lo que fue mi fondo del domingo pasado y el del día de hoy. El domingo pasado me tocó hacer mis primeros 17K suaves luego de todo este proceso de
$ 7.984
315
wahaceggy
Hive Run 🏃♂️🏃♀️
2d
Sweating Out the Beer and Airing Out the Dog: Today's Run Outside the City
Hey runners! I went for a run before lunch today. I took Cesmína with me and we headed out of town. Once again, we ran along field paths and around the pond, where Cesmína could get a drink and cool down
omarcitorojas
Full Deportes
2d
Una de Tren Superior [Esp/Eng]
Una de Tren Superior. Nos vamos con una sesión de ejercicios enfocada en el tren superior. Claro está, que habrá mayor énfasis en ciertas zonas que en otras; sin embargo, la gran mayoría de los músculos
lindoro
Black And White
5d
Published via Ecency
Promoted
Monomad || Street photography.
These photos are my entry for the #monomad contest by @brumest and @monochromes. Today I want to share with you some photos I took a few days ago at a cultural event in José Martí Park dedicated to the
gartenwerker
german
3d
Published via Ecency
Gartenwerker Vorstellung, eines Herzensprojekts.
Gartenwerker – mein Projekt über Ausbildung, Reha und Garten- und Landschaftsbau Ich bin Ausbilder im Garten- und Landschaftsbau für Menschen mit Handicap – und das ist der Ort, an dem ich davon erzähle.
ptaku
Actifit
3d
🇵🇱 Pracuję jak pszczółka 🐝 🇬🇧 Working Like a Busy Bee 🐝: August 27 2026
🇵🇱 🐝 Remont kuchni idzie pełną parą! Pracuję jak pszczółka – od rana do wieczora, bez zbędnego gadania, tylko robota 😅🔨🎨 🇬🇧 🐝 The kitchen renovation is in full swing! Working like a busy little
angeladelpi
Actifit
3d
Between Sunshine and the Hills ☀️⛰️
Today I finished my week of workouts while enjoying a particularly sunny day in Bogotá. ☀️ For some time now, I’ve preferred working out around midday, not only because the gym is usually quieter at that
pogoberlin
Deutsch D-A-CH
4d
Published via Ecency
Setup zum Training auf der Driving Range
Das ist unser aktuelle Setting für das Training auf der Driving Range Zum einen messen wir die Daten mit dem Launch Monitor und das wird auch gefilmt und zum anderen. Für die Schwunganalyse filmen wir
shadeflowersart
photo
1d
Published via Ecency
Promoted
Evening of an industrial city
A photo from the recent past. Gliwice. It was still spring then. This is more or less the city center. Old industrial buildings (in my opinion). When I think about that time... how complicated and simple
omarcitorojas
Full Deportes
4d
Piernas y Constancia [Esp/Eng]
Piernas y Constancia. Volvemos al trabajo potente y poderoso del tren inferior; y como dice el enunciado, siempre tenemos la motivación y constancia para día dia, ofrecer las mejores rutinas de ejercicios,
learningpages
Proof of Brain
5d
Learning to Learn, Module 5 (Learning Environments)
Learning doesn't have to take place in the classroom, so this article explores other learning environments.
tranmtb
EXHAUST
5d
Evening Weight Training
🏋178.0 kcal @tranmtb just finished a 0.0km weighttraining, that lasted for 69 minutes. This weighttraining helped tranmtb burn 178.0 calories. Description from Strava: If you would like to check out this
ptaku
Actifit
5d
🇵🇱 Remont kuchni, bieg i PULL 💪🏃♂️ 🇬🇧 Kitchen renovation, running & PULL 💪🏃♂️: August 26 2026
🇵🇱 Remont kuchni miał być szybki. 😅 Wiadomo — klasyka gatunku: „zrobimy tylko jedną małą rzecz” i nagle człowiek zaczyna patrzeć na ściany, wałek i puszkę farby jak na przeciwnika w kolejnym etapie
fat.music
Polish HIVE
7d
Published via Ecency
Promoted
Film: This Is England (2006)
Ciężko się przyznać, ale dopiero całkiem niedawno miałem okazję obejrzeć film „This Is England” (2006). Trochę wstyd, bo uważam się za fana punka, a jest to przecież film mocno osadzony w świecie subkultur.
tranmtb
EXHAUST
5d
Morning Run
🏃402.0 kcal @tranmtb just finished a 8.01km run, that lasted for 54 minutes. This run helped tranmtb burn 402.0 calories. Description from Strava: If you would like to check out this activity on strava
omarcitorojas
Full Deportes
5d
En Silla y Suelo [Esp/Eng]
En Silla y Suelo. Para activarnos con dos de las tres estaciones, vamos a utilizar una silla; con esto podemos lograr ejercitar la mayor parte del cuerpo, dando énfasis al abdomen y piernas. Claro está,
emminemsss
Daily Blog
6d
TODAY'S TASK : SURVIVING, ADAPTING, AND ADJUSTING
Surviving is more than just staying alive. It means choosing to keep going even when your daily routines feel heavy and overwhelming. It’s about fighting against all odds, confronting your fears head-on,
omarcitorojas
Full Deportes
6d
Core en Acción [Esp/Eng]
Core en Acción. Estuvimos un tiempo enfocados en ejercicios, que daban mayor enfasis a las piernas; pero desde hace unos días, esta acción la hemos dirigido hacia el abdomen. Igualmente las piernas van
fat.music
Polish HIVE
5d
Published via Ecency
Promoted
Mam dość PHP. Z pomocą AI uczę się Pythona, robiąc grę karcianą
Na co dzień jestem programistą PHP. A że jest to język nudny i trochę bez przyszłości… no dobra, może trochę przesadzam. ;) Nie chodzi mi oczywiście o to, że za
dream-sky
Proof of Brain
7d
My experience Induction Program & Training Session ||@dream-sky Blog
Induction & Training Session
wahaceggy
Hive Run 🏃♂️🏃♀️
7d
Evening Run with 🐕
Hi runners! My run yesterday wasn't very long. My knee has been bothering me for a while, so I cut back on the intensity a bit. So I took my dog Cesmína with me and went for a run along the dirt roads
omarcitorojas
Full Deportes
9d
Entre Piernas y Abdomen [Esp/Eng]
Entre Piernas y Abdomen. Ayer estuvimos activos con predominio en el abdomen; ahora, seguimos fortaleciendo esta región corporal, además de agregar desarrollo a nivel del tren inferior. Tendremos dos
omarcitorojas
Full Deportes
10d
Variante Abdominal [Esp/Eng]
Variante Abdominal. Aunque tenemos una sesión enfocada en el abdomen; para ejecutar cada estación, vamos a tener de apoyo brazos y piernas. Una rutina con variantes muy potentes, para que el núcleo y en
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