책상 앞에앉은 소녀가 잠시 쉬고 있을때의 모습을 그려보았읍니다

목 디스크 란 의사의 진단 을 받고 다음 예약일인 오늘 일주일만에 병원에 갔다 오늘도 처음 처럼 목에 마취를하고 신경주사를 맞았다 뜻하지 않게 당한 극심한 통증은. 마음도 약하게해 의욕이 상실되었어으나 머리위로 뻗치던 통증이. 완화되었으니 오늘 처방해준 약을 먹고나면 염증이 갈아 앉을 테니 더이상 오지않아도 된다고 하여 돌아오는 길은 마음 홀가분하였다 오는

목 디스크 때문에 외출을 삼가고 있는동안 미세먼지 까지 공습을해 며칠을 집안에서만 지내다보니 냉장고에 먹을거리가 동이 났다 젊은 사람들 처럼 냉장고에 그득그득 쌓여놓고 살지 않아 며칠만 지나면 냉장고는 텅 비게된다 마트에서 이것저것 필요한 물품을 고르다보니 평소보다 많아졌다 계산을 하니 배달을 할수있는 금액이 되었다 좀 해서 나는 한번에. 많은 물건을 사지

겨울날 따듯한 햇살이 환하께 비취는거실에앉아 망중한을 보낼때 나른한 행복감을 느낀다 오늘은 흐린날에 비도 온 음습한 날이라 기분이 내려앉아 삭신이 늘어진다 지난 여름 큰아들이 스팀으로 구입 해서 보내온 강원도 옥수수가 생각났다 여름에 먹다 남은 옥수수는 바짝 말라있었다 옥수수 알은 긁어서 물에 불려 밥에 섞어먹고 옥수수 수염과 속 대는 차끓여 마시면 좋겠다

가을 걷이 끝난 들판 수원외곽 농촌 을 그렸읍니다

요즘 조선일보의 미스트롯 경연이 흥행을 하면서 각 방송사가 다투어 가며 노래경연대회가 열리고 있다 나도 Mbn의 보이스 퀸 을 흥미 있게 보고 있다 경연에 참가한 면모를 보면 주부들이 많이 참가 하고 있는것같아 응원 하고 싶어 보고있다 63세 참가자의 폭발적인 창법과 몸놀림은 내눈에 참으로 신선 하게 보였고 출연자 개개인의 독특한 노래 표현은 젊은 사람들에겐

또 탈이 났다 이번은 뒷목이 너무앞아 목을 조금도 움직일수없는 지경이었다 이증상은 한달전 시작되어 문리 치료 받고 호전 되다가. 일어난 변고였다 마침 큰아들이 이틀을 집에 와 있었기에 아들과. 함께 병원을 갈수 있었느데 차가 흔들릴때마다 목뒤. 양쪽에오는 통증은 산통과 같았다 마치 칼로 쑤시는것 같았다 검사 결과 목 디스크 와 척추 협착증이였다 오른쪽 목 에

큰아들이 제주도 감귤을 스팀으로 주문해서 제동생과 나누어 먹으라고 한 박스를 가져왔다 먼저 스팀으로 구입했다는 것이 퍽이나 재미있다 비록 껍질이 매끈 하지 않아도 단맛도많고 껍질에 왁스를 바르지않아 말려서 차를 끓여 먹을수 있는 유기농 감귤 일석 이조란 느낌이다 마음놓고 먹을수 있는 먹거리에 대한 갈망은. 날로 강해 지는데 실현되기는 점점 희박해지는 현실이

어제 코피사건을 읽은. 큰 아들의 전화가 왔다 강의를 마치고 밤늦게 돌아와 나의 포스팅을 오늘에사 봤나보다 어제 여러시간동안 차를 운전했는데. 얼마나 피곤 하겠는가 집에 오겠다는 말에 펄쩍 뛰었다 아직은 씩씩하게 지내고 있으니 늙은 어미를 돌봐야 한다 는 의무감에 너무 마음 쓰지 않기를바라서다 오래 사는 부모 마음은 나와 같으리라 스팀에 글을 올리며 자식들이

평생 비염 때문에 고생하고있다 그래서 잠자리에 들기전 코를 씻고 실내습도를 살펴야한다 코안의. 점막이 예민하여 코를 풀면 코피가 잘나기때문에 속시원히 코를 풀수 가 없다 어제 밤에 왼쪽 코가 막혀 휴지를 살살 밀어 넣다가 완전 피바다가 되어 한시간 반 동안 지혈이 되지 않아 정말 무서웠다 이런 경우가 자주있어 퍽이나 조심 하는데 꼭 밤에 이런일이 일어나서 당황

나는 산책길에는 휴대폰을 기지고 다니지 않는다 그것 마저도 몸에 지니면 무겁게 느껴저서다 그래서 항상 바쁘게 정해진 시간과 코스를 마치면 서둘러 집으로 돌아오곤 했다 메인 몸도 아니고 기다리는 사람도 없는데 더울땐 그늘에서 추울땐 따듯한 해볕에 앉아 쉬어 봄직도 하지만 잘되지않았다 어제 마음먹고 휴대폰지니고 하늘도 쳐다보고 주위도 살피며 느릿느릿 걸으니 지금

오늘낮 12시경 햇볕이 따스하게 비취고 기온은 따듯하여 산책하기 그지없이 좋은 날 씨였다 근래 얼마간은 공원내부 도로만 30여분 빠른걸음으로 걷고 공원기구를 이용한스트랫칭 과 유산소운동을 하며 총1시간 운동 해왔다 오늘은 전에 다니던 공원 외곽. 둘레길로 가보기로 했다 공원 입구에서 2.3km 정도 가면 대나무가 몇줄 심어져있어 대나무 숲이라 일컬어지는 지점

안구 건조증이 심해지면 충혈도 되기 때문에 더많이 악화되기전에 안과에 갔다 선생님 왈 완전히 낫진 않으니 처방해준약 시간 맞춰 투약하라고 했다 또 시력도 전에보다 약해져서 시력검사도 하려니까 오늘 처방한약 2주 쓰고 오라했다 지난번 안경점에서. 돋보기를 맞춘것이 잘맞지 않아 이번에는 확실히하기 위해서 병원 처방을 받아서 돋보기를맞추기로했다 내눈은 근시와 난시가

지난봄 노인성 안질환과 마이봄샘 이상 진단을 받고 안과 치료를받았 마이봄샘이란 윗 눈꺼풀에있는데 이곳의 기능이 탈이나면 안구 건조증이 오고 또 안검염이 생겨 눈이 따가워진다고한다 사실 나는 오래전 부터 마이봄샘의 이상을 겪고 있었다 나는 눈근처에. 로숀도 바르지 못하고 산지 수십년 되었다 기름기가 눈에 들어가면 눈이 따가운 증상이 있고 오후 되면. 눈곱이끼는

포스팅에 서의 사진으로 그려보았읍니다 누구신지 알아볼려는지 궁금 합니다

골프선수 김세영 LPGA투어 시즌 최종전에서 승부에마침표를 찍는 약8m 버디 퍼트를 성공하고 기뻐하고 있다

유별스레 가을에는 이별에 대한 노래와 시가 많음은 무성하던 나뭇잎이. 가지를 떠나는 시기이기 때문이리라 문득 아!가을인가 아 가을인가 아 - - - - - 가을인가봐 ------- 옛날 많이 읊었던 노래가 생각 난다

한동안 바쁘게 지내느라 성당에못간적이 있었다 꼭 일요일에 할일이 겹치는 바람에 주일을. 지키지 못하였다 저녁 미사에 참례하면 되겠지만 늙은이가 저녁에나가 어두운데 사고라도 나면 자식들이 얼마나고생을 하겠는가 내생각이 신앙인으로서의 자세는 아니 겠지만 아마 하느님도 이해 하시리라 믿는다 전시회가 끝나고 스팀에서의 포스팅만. 하니 조금 마음의 여유가 생겼다 신부님께

해마다 5포기로 김장을 했는데 지난해김장도 남아있고 제작년 김장김치도 남아있어 올해는 새김치 먹고싶을때 한포기만 해먹어야겠다 생각 하고 있었는데 옆에 사는 며느리가 김장을 했다고 가져와서 완전히 김장 에대한 생각은 놓아버려도. 되겠다 수십년 한해도 걸으지 않고 메주쒀 장담그는 일을 해왔었는데 그것도 몇년전 부터 그만두었고 이제 김장도 않하게 되니 무언가 내인생의

며칠동안 좋지않던 날씨가 오늘은 아주따듯하여 겨울채비로 입은옷이 무겁게느껴 졌다 공원에. 울긋불긋 곱게 핀 꽃들은 겨울채비를 위하여 너무 서둘러 파내 버린것이 못내 아깝게 생각 되더니 월동용 대채식물이 심어졌다 화려하지는 않지만 겨울이면 이 식물의 이름은 알수 없지만 겨울동안 우리동네 사람들의 관심을 받을것은 확실 하다 대량으로 무늬지어 심어놓아서 사진 찍히는