plam

สวัสดีครับทุกท่าน...วันนี้เป็นวันหยุดผมอีกหนึ่งวันครับ ปกติวันนี้ผมจะต้องตื่นไปเก็บอวนปูที่วางทิ้งไว้เมื่อวาน แต่ดันตื่นสายไปหน่อย ผมจึงใช้เวลาของวันนี้ไปอยู่ในสวนผลไม้ทั้งวันเลยละครับ

ถ้านึกถึงอาหารเพื่อสุขภาพ หลายคนอาจจะคิดถึง ผัก+ผลไม้ เป็นอันดับแรกก็ก่อนเลยใช่ไหมละครับ?? แต่จริงๆแล้วไม่ว่าจะเป็นอาหารชนิดไหนถ้าเราทานอย่างพอดีไม่มากไม่น้อยเกินไป

สวัสดีชาวSteemทุกท่านครับ ช่วงนี้อากาศเริ่มจะหนาวอีกแล้วนะครับ อาจจะเป็นเพราะว่าพายุฝนที่เพิ่มขึ้นทางภาคใต้ ทำให้ที่เกาะพงันมีฝนตกวันเว้นวันแบบนี้

ใบบัวบก พืชผักสมุนไพรไทยที่หลายคนคงคุ้นเคยและเห็นมาตั้งแต่เด็กๆ คุณแม่ของผมท่านชอบทานใบบัวบกมากๆ เมื่อก่อยเลยปลูกมันเอาไว้ที่หลังบ้านเยอะมากครับ

สวัสดีครับ วันนี้ก็เป็นอีกหนึ่งวันนะครับที่ผมต้องออกทะเลเพื่อไปเก็บอวนปูที่ผมวาดักปูม้าไว้ตั่งเเต่เมื่อวาน แต่ดูเหมือนวันนี้คลื่นลมจะไม่เป็นใจสักเท่าไหร่นัก

ต้นขี้เหล็ก ต้นขี้แหล็ก เป็นผักสมุนไพรบ้านๆของไทยอีกหนึ่งชนิดที่มีรสชาติขมสามารถพบเห็นได้ในทุกจังหวัดของประเทศไทย แต่ถึงขี้แหล็กจะมีรสชาติขมแต่ก็นิยมนำมาประกอบอาหารได้หลากหลายเมนูเลยครับ

สวัสดีครับทุกท่าน สำหรับตอนนี้ผมก็ยังคงอยู่ที่จังหวัดเพชรบุรี อย่างที่ผมได้บอกไปตั้งแต่โพสที่แล้วนะครับว่าผมกับพี่เจเรามาทำธุระกันที่นี่ แต่เหมือนจะติดลมไปหน่อยก็เลยมากันหลายวัน

เมื่อวานนี้ผมเดินทางมาทำธุระกับพี่เจที่จังหวัดเพชรบุรี ตอนแรกตกลงกันว่าจะเดินทางไปกันด้วยรถทัวร์ แต่ด้วยเวลาที่จำกัดเลยไม่ได้ไปจองตั๋วรถทัวร์ไว้ล่วงหน้าทำให้รถทัวร์ทึ่จะใช้เดินทางนั้นเต็ม

หวานเป็นลม....ขมเป็นยา ผมคิดว่าสุภาษิตไทยคำนี้ เป็นคำที่ถูกต้องและเป็นคำำำเปรียบเทียบกับสมุนไพรไทยอย่างเห็นได้ชัดที่สุด เพราะที่ผมเห็นส่วนใหญ่ถ้าเป็สมุนไพรไทยแล้วละก็ต้องมีรสชาติที่ขม

สวัสดีครับ วันนี้ก็เป็นอีกหนึ่งวันที่ผมจะต้องออกทะเลเพื่อไปเก็บอวนปูม้าที่วางไว้ตั้งแต่เมื่อวาน

สวัสดีครับทุกท่าน วันนี้ผมพักจากการวางอวนปูม้าเพราะช่วงนี้น้ำทะเลลดเยอะกว่าปกติมากเลยครับ การจะเอาเรือออกไปสาวอวนในแต่ละครั้งก็ต้องรอให้น้ำทะเลขึ้นสะก่อนถึงจะสามารถขับรถออกไปได้

เม่นทะเล เกาะพงันถือว่าเป็นพื้นที่ๆยังคงมีทะเลที่อุดมสมบูรณ์ สัตว์ทะเลน้อยใหญ่อาศัยอยู่หลากหลายชนิด มีแนวปะการังที่สวยงาม ให้เกิดธุรกิจต่างๆเกี่ยวกับการท่องเที่ยวและสัตว์ทะเลขึ้นมาเยอะแยะมากมายครับ

สาหร่ายข้อ วันนี้อาหารพื้นบ้านของเกาะพงันมากฝากทุกคนอีกแล้วครับมันคือ สาหร่ายข้อหรือว่าสาหร่ายผมนางนั่นเองครับ เป็นสาหร่ายที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติในบริเวณทะเลที่เกาะพงัน เป็นสาหร่ายตระกูลเดียวกับสาหร่ายวุ้น

สวัสดีครับทุกท่าน วันนี้ผมไปเดินเล่นแถวๆริมห้วย ที่ด้านหลังสวนผลไม้ของผมพร้อมด้วยหนังสติ๊กคู่ใจที่ผมมีเอาไว้ติดตัวทุกครั่งที่เข้าไปที่สวน ตอนนี้ผลไม้ที่ปลูกเอาไว้กำลังออกดอกออกผลกันใหญ่

สวัสดีครับ วันนี้ผมไปเที่ยวที่บ้านเพื่อนแถวๆธารสเด็จมาครับ อากาศที่นั้นจะหนาวกว่าทุกที่บนเกาะพงันครับ เพราะเป็นพื้นที่เขาสูง มีต้นไม้ใหญ่ๆอยู่เต็มทั้งสองข้างทางเลยครับ

สวัสดีครับ 2-3วันมานี้อากาศที่เกาะพงันค่อยข้างแปรปรวนยังไงไม่รู้ครับ ฝนตกสลับกับแดดออกมาหลายวันแล้วครับ คลื่นลมในทะเลยิ่งไม่ต้องพูดถึง น้ำทะเลขึ้นเกือบจะมองไม่เห็นชายหาด

ตื๊ด..ตื๊ด..ตื๊ด..ตื๊ด..ตื๊ด..ตื๊ด.. ปาล์ม :ฮัลโหล ใครโทรมาครับ ????? :พี่เอง น้องปาล์มตื่นรึยังครับ ปาล์ม :ครับ มีอะไรหรือเปล่าโทรมาตั่งแต่เช้า ????? :เดี๋ยวถ้าวันนี้น้องว่างมาเอาปลาไปด้วยนะ ปาล์ม :ครับ

สวัสดีครับสมาชิกSTEEMทุกท่าน ช่วงนี้ไม่ใช่หน้าพายุหรือมรสุม แต่ที่เกาะพงันกลับมีฝนตกเกือบทุกวันเลยครับ การทำเรือของผมจึงหยุดชะงักไปอย่างไม่มีกำหนด

วันนี้ต้องตื่นแต่เช้าหน่อยครับ เพราะมีนัดกับพี่ที่รู้จักว่าเช้านี้เราสองคนจะไปเก็บ หอยขมทะเล พวกเราจะไปหากันที่เกาะแตในครับ เกาะแตในเป็นเกาะเล็กๆ ที่อยู่ใกล้ๆกับเกาะพะงันที่นั่นจะไม่มีคนอาศัยอยู่

อุทยานแห่งชาติธารเสด็จ-เกาะพะงัน อุทยานแห่งชาติธารเสด็จหรือที่เรียกกันอีกชื่อว่าน้ำตกธารเสด็จ น้ำตกนี้ตั้งอยู่ที่หมุ่บ้านธารเสด็จ ตำบลบ้านใต้ อำเภอเกาะพงัน ที่นี่มีสภาพธรรมชาติที่สวยงามและสมบูรณ์มากครับ