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Blas Training
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Calistenia - Crossfit.Campeon nacional de calistenia sets and reps
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Maracay - Venezuela
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https://www.instagram.com/blas_training/
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2022-08-02 19:08
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blas-training
Full Deportes
2022-10-24 04:06
Destruccion de biceps/Biceps destruction
Destruccion de Biceps Biceps destruccions SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal atletas de @fulldeportes?,yo soy @blas-training una vez mas por la comunidad,el dia de hoy les traigo una rutina de Biceps bastante
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blas-training
SWC
2022-10-22 04:25
Super entreno de jalón lastrado
Super entreno de jalon lastrado Super weighted pull-up training SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal chicos y chicas de la comunidad de Hive y swc?,yo soy @blas-training una vez mas por la comunidad,el dia de hoy
$ 27.119
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blas-training
Full Deportes
2022-10-21 04:26
Mejores ejercicios para agregar a tu rutina de empuje
Mejores ejercicios para hacer en tus rutinas de empuje Best exercises to do in your push-up routines SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal atletas y compañeros de la comunidad de Hive?,yo soy @blas-training una vez
blas-training
SWC
2022-10-19 14:31
Entrenamiento de jalón parte 2 ENG/SPA
Entrenamiento de jalon parte 2 Pull-up training part 2 SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal atletas y compañeros de la comunidad de Hive?,yo soy @blas-training una vez mas por la comunidad,el dia de ho les traigo
blas-training
Full Deportes
2022-10-15 04:01
¿Quieres comenzar a entrenar? ENG-SPA
¿Quieres comenzar a entrenar? Do you want to start training? SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal atletas y compañeros de la comunidad Hive?,yo soy @blas-training,el dia de hoy traigo un nuevo post que queria traer
blas-training
SWC
2022-10-14 04:01
Flexión+Burpees
Reto de Flexion+Burpee Flexion+Burpee Challenge SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal atletas y compañeros de la comunidad de Hive?,yo soy @blas-training una vez mas por la comunidad,el dia de ho les traigo un reto
blas-training
Full Deportes
2022-10-13 06:04
Rutina funcional de tren superior
Rutina de funcional de tren superior Upper Body Functional Routine SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal comunidad de @fulldeportes?,yo soy @blas-training una vez mas por la comunidad,el dia de hoy les traigo una
blas-training
SWC
2022-10-12 05:39
Calistenia+Cardio
Calistenia+Cardio Calisthenichs+Cardio SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal comunidad de swc?,aqui @blas-training una vez por la comunidad,el dia de hoy les traigo una rutina de Calistenia+Cardio,hace poco traje
blas-training
Full Deportes
2022-10-11 06:06
Full body parte 2
Full body parte 2 Full body part 2 SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal comunidad de @fulldeportes?,yo soy @blas-training una vez mas por la comunidad,el dia de hoy les traigo la parte 2 de Full body la cual la escribi
blas-training
SWC
2022-10-10 04:51
Calistenia+CrossFit/Calisthenichs+CrossFit
Street Workout Community Calistenia+CrossFit Calisthenichs+Crossfit SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal comunidad SWC?,yo soy @blas-training una vez por la comunidad,hoy les traigo una rutina Calistenia+CrossFit
blas-training
Full Deportes
2022-10-08 19:16
Mejores ejercicios para el 90 Degree
Mejores ejercicios para el 90 Degree Best exercises for 90 Degree SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal compañeros y atletas de la comunidad de @fulldeportes?,yo soy blas-training ,una vez mas por la comunidad trayendoles
blas-training
SWC
2022-10-07 13:44
Mejores ejercicios para las Handstand push ups [spa][eng]
Mejores ejercicios para las Handstand Push up Best exercises for Handstand Push ups SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal compañeros y atletas de la comunidad de swc?,yo soy @blas-training una vez por la comunidad,el
blas-training
Full Deportes
2022-10-04 13:31
Entrenamiento de pecho [ENG]-[SPA]
Entrenamiento de empuje Training of Push SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal comunidad de @fulldeportes?, yo soy @blas-training una vez mas en esta comunidad , el dia de hoy les traigo una rutina de empuje bastante
blas-training
SWC
2022-10-03 04:29
¿Sin barra fija?,sin problemas [SPA]-[ENG]
Street Workout Community ¿Sin barra fija?,no hay problema No fixed bar, no problem SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal comunidad SWC?,yo soy @blas-training una vez por la comunidad,hoy les traigo una rutina bastante
blas-training
SWC
2022-10-01 15:24
Empuje+Jalón/Push+pull [ENG]-[SPA]
Street Workout Community Empuje+Jalon Push+Pull SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal compañeros y atletas de SWC?,yo soy @blas-training y el dia de hoy les traigo una buena rutina de Empuje+Jalon la cual hice la
blas-training
Full Deportes
2022-09-29 14:50
Entrenamiento de piernas
Entrenamiento de pierna Leg training SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal comunidad de @fulldeportes?, yo soy @blas-training y el dia de hoy me encuentro nuevamente en esta increible comunidad,el dia de hoy les traigo
blas-training
Full Deportes
2022-09-27 13:33
Entrenamiento de espalda [ENG]-[ESP]
Entrenamiento de espalda Workout of back SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal atletas y compañeros de la comunidad de @fulldeportes ?,yo soy @blas-training una vez mas en la comunidad y la verdad estoy muy feliz
blas-training
SWC
2022-09-27 05:59
Hombros muertos parte 2 [ENG]-[SPA]
Hombros muertos parte 2 Shoulder dead part 2 SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal comunidad de SWC?, yo soy @blas-training y el dia de hoy me encuentro de nuevo en la comunidad,el dia de hoy les traigo una rutina
blas-training
SWC
2022-09-24 11:23
Emom de Jalon [SPA]-[ENG]
Street Workout Community Super emom de Jalon Super emom of Pull SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal atletas y compañeros SWC?,yo soy @blas-training y el dia de hoy me encuentro de nuevo en la comunidad para traerles
blas-training
Full Deportes
2022-09-22 11:45
Tabata cuerpo completo [ENG]-[SPA]
Tabata Cuerpo completo Tabata Full body SPA 🇪🇸ENG 🇺🇸 ¿Que tal comunidad de @fulldeportes?,yo soy @blas-training una vez mas en la comunidad y nuevamente trayendo una nueva rutina,hoy les traigo una
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