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이 또한 지나가리라...
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2020-09-06 04:10
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남는밥으로 누룽지 만들기
요즘에는 먹거리 종류가 많다가 보니 밥도 적게 먹게 되고 찬밥으로 남게 되는일이 종종 있게되는데 이때 누룽지를 만들어 놓으면 유용하게 먹을 수 있습니다. 누룽지는 소화도 잘될 뿐만아니라 고소한 풍미가 있어 아침에 간단히 식사대용이나 간식거리로 먹기도 하고, 뜨거운 물을 부어 숭늉으로 끓여 먹기도 합니다. 또한, 바삭바삭한 누룽지는 턱관절을 자주 사용하게 되어
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석양이 비치는 도심풍경
최근 계속된 미세먼지와 흐린 날씨로 시야가 답답했었는데 오랜만에 시야가 좀 나아졌네요. 오후에 관악산에서 서울 도심을 바라보니 하늘의 구름층이 도시를 덮고 있고 석양의 강렬함은 도시를 오랜지색으로 물들이고 있는것 같습니다. 가끔씩 이런 바위산에 올라 세상만사 모든것을 잊고 조용히 명상하는 시간을 가지고 싶습니다. 요즘은 아침저녁으로 제법 기온 변화가 심하네요.
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금사철 밭에 한송이 민들레 홀씨
예전에는 조경용으로 일반 사철나무를 많이 심었는데 요즘에는 금사철나무가 대세인가 봅니다. 공원이나 조경용으로 종종 보게 되는데 초겨울로 접어 들었음에도 노란 단풍이 든것 처럼 보기가 좋습니다. 인근공원에 금사철 가득한 한가운데 민들레가 계절을 잊은 듯 홀씨를 날릴려고 합니다. 가끔씩 이런곳에서 명상의 시간을 가지면 좋을 것 같네요. 금사철나무 추위에 강하고
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빨간 열매가 돋보이는 시기
첫눈이 내린다는 소설이 지나고 얼마전 비도 한바탕 내리고 나니 기온이 많이 내려 갔네요. 한참 볼거리를 제공해 주던 낙엽도 이제 모두 떨어져 바닥에 쌓여 있는 요즘입니다. <미국 낙상홍> 이러한 시기에 또다른 볼거리를 제공해 주는 나무가 있네요. 미국낙상홍 열매, 산사나무 열매, 산수유 열매는 아직까지 나무가지에 매딜려 붉은 열매의 자태를 뽐내고
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열대어(플래티) 입양
지인이 키우던 열대어 플래티를 어항 세트와 열댓마리 플래티도 함께 주었습니다. 그동안 구피와 베타를 키웠었는데 이번에 추가로 플래티도 키우게 되었습니다. 뚜껑에 LED등이 부착되어 있어 어항이 밝아 플래티가 노는 모습이 보기가 좋습니다. 세상 걱정 없이 유유히 헤엄치고 노는 모습이 어찌 저리 평화로울 수가 있을까요. 우리 플래티, 아프지 않고 새끼도 낳고 건강하게
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시원한 국물이 생각날때 조개탕
수산시장에 가끔씩 들러 조개를 사오곤 합니다. 요즘처럼 찬바람이 블때 따끈한 국믈이 생각나곤 한는데요... 이때 조개탕 만한것이 없는것 같습니다. 1~2만원 내외로 조개를 사면 4인 가족이 충분히 먹을 수 있는 여러종류의 조개를 구매할 수 있습니다. 해감을 한후 조개를 끊이고, 이후 국수나 수제비를 넣어 먹으면 한끼 식사로 충분합니다. 친바람 불면 역시 조개탕
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초겨울 가뭄속 단비
오랜 가뭄 끝에 단비가 내립니다. 그것도 상당히 많은 양이 내려 평소 메른른 계곡에 물이 흐를 정도입니다. 그동안 쌓였던 낙엽도 계곡물 따라 유유히 떠내려 갑니다. 어디까지 내려갈까요? 겨울이라 기온이 내려가면 눈으로 변해 내리겠지만, 비라도 오니 미세먼지가 조금이나마 사라지겠지요. <왼쪽 메마른 계곡, 오른쪽 비온후> 계곡 고인물에 살고 있는 물고기는
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에스컬레이터 벨트 손잡이 소독기
최근 전철이나 지하철 에스컬레터를 이용하다가 보면 에스컬레이터 타는 진입구 아래 양쪽에 사진과 같은 박스형태의 장비를 볼수가 있습니다. 이것이 다름아닌 에스컬레이터 손잡이 고무벨트에 있을지도 모르는 바이러스, 세균 등을 없애주는 강력한 UV자외선 바이러스 살균기 라고 합니다. 일명 에스컬레이터 손잡이 소독기로로 UV-C파장을 이용한 특수하게 제작된 살균램프를
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노란색으로 염색한 상수리나무
상수리나무가 가을을 맞이하여 노란색으로 염색을 했네요. 어쩜 이렇게 예쁜지, 한참을 보게 됩니다. 이렇게 볼수 있는날도 얼마 지나지 않아 나무가지만 남겠지요. 네이버 지식백과에 의하면, 상수리나무 상수리돌기 모양의 비늘잎이 달린 깍정이를 쓰고 있다. 임진왜란 때 피난 간 선조가 항상(상, 常) 수라상에 올리라고 했다 하여 상수리나무이며 도토리가 달리는 나무를
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가을 골목길 걷기
11월 중순임에도 동네 사잇길은 꽃길처럼 울긋불긋 합니다. 올해는 가을풍경이 오래가는것 같아 좋습니다... 걷는것이 미안할 정도로 온통 단풍잎이 떨어져 붉은 양탄자나 다름이 없네요. 특히 아치형 나무가지가 더욱 기분좋게 합니다.무언가 새로운 세상에 온듯한 느낌이 듭니다.지나가는 행인 들도 너무 좋아하는 것 같네요. 세상만사가 이런 기분과 느낌으로 되면 얼마나
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속이 차가는 배추
매년 11월 말이나 12월초가 되면 김장준비로 한참 바쁜 시기이기도 합니다. 우연히 어느동네를 지나가다가 배추가 한창 커가는 모습을 보니 올해 김장을 어떻게 하나 걱정이 되기도 합니다. 배추값이 한참 올랐다가 이제는 좀 안정이 되어가고 있다고 하는데 김장시즌에는 또 다르겠지요. 그나저나 푸릇푸릇 녹색이 싱싱하며 속이차고 자라는 배추를 보니 마음도 상쾌해 집니다.
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재래시장에서 시장보기
수개월 전부터 종종 재래시장에서 식재료 등 시장을 보곤합니다. 작년까지만 해도 대형마트에서 공산품과 함께 식재료도 구매를 했었는데 코로나 이후에는 재래시장에서 장을 보는 경우가 많았졌네요. 그리고 지역별 제로페이가 일반화되고 구매 할인율도 약 7~10% 적용되어 동네 상권의 활성화에 도움을 주고자 하는 것도 있구요. 매번 느끼는 것이지만 여전히 재래시장은 사람들로
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화담숲 가는길
이끼 등 양치류 부터 수천종의 꽃과 나무, 바위를 둘러 흐르는 냇물과 폭포, 그물이 모이는 연못 등 참 기분전환 하기 좋은 곳 화담숲 입니다. 천천히 걸으며 마음을 비우기 안성맞춤 길입니다. 안동에서 온 느티나무이 느티나무는 약 500살로 추정되며 1993년 안동 임하댐 수몰지구에서 경북 고령으로 이주되어 살다가 2017년 이곳으로 옮겨졌습니다. 화담숲에 핀
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화담숲 가는길(#2)
화담숲 가는길은 입구에서 주차를 해 놓고 입구까지 한참을 걸어가야 하는데 그길도 참 예쁩니다. 본격적으로 화딤숲에 들어서면 산을 지그재그로 오르게 되는데 크게 힘들지 않고 쉬엄쉬엄 오르게 설계가 되어 있었습니다. 물론 빠른 길, 앞질러 가는 길도 마련되어 있고, 또한, 여러개의 테마숲으로 구성되어 있어 지루하지 않게 볼수 있도록 구성되어 있는것이 매력적이네요...
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화담숲 가는길(#1)
오래 전부터 화담숲에 대한 얘기는 듣고 있던터라 한번 가보고 싶었는데 이번에 잠깐 시간내어 가보았습니다. 인터넷에서 미리 예약을 하니 입장료도 할인을 해 주네요. 11월 초 임에도 불구하고 아직 절정기를 지나지는 않아 다행이라 생각이 들었습니다. 화담숲은 LG상록재단 소유 운영하는 곳으로 곤지암에 위치하고 있습니다. 오늘은 '화담숲으로의 초대'
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낙엽이 만연한 계절에 새싹처럼 돋보이는 수호초
어제 입동이 지나고 왠만한 나무는 낙엽을 지우고 월동준비에 들어갔는데 이와중에 유독 새싹처럼 푸름을 유지하고 있는 식물이 있길래 찾아보니 수호초 이네요. 자주 지나다니는 길목에 낙엽이 수북이 쌓여 있는 가운데 눈에 뛰는 녹색식물... 얼마나 반갑든지 어둠속의 희망이랄까요...주위의 울긋불긋 낙엽을 보온재로 삼아 월동을 준비하나 봅니다. 모두들 한여름의 융성함을
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산수유 익어가는 계절
공원이나 들에가면 종종 볼수 있는 나무가 산수유 나무 인데요, 이계절에 붉게 익어가는 열매가 돋보입니다. 봄에 피는 꽃도 보기 좋지만 이맘때 탐스럽게 익어가는 붉은 열매는 더욱 보기 좋은것 같습니다. 산수유는 여러효능이 있어 약재로도 많이 쓰인다고 합니다. 네이버 지식백과에 의하면, 예로부터 한방에서는 과육을 약용하였다. 《동의보감》 《향약집성방》 등에 의하면
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생강차 효능 알아보기
요즘처럼 아침저녁으로 기온 변화가 심하면 감기에 걸리기도 쉽고하여 따뜻한 차를 즐겨 먹기도 하는데요, 그중 대표적인 것이 생강차가 아닐까 합니다. 싱싱한 생강을 구입하여 깨끗이 씻은 후 썰어 말려두면 겨울 내내 맛있게 차로 끓여 먹을 수 있습니다. <햇빛 좋은 곳에 생강 말리기> 마르지 않고 싱싱한 것을 생강(生薑)이라 하고, 마른 것을 건강(乾薑)이라고
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관악산 관악(사당)능선 산행일기(#3)
관악산 관악(사당)능선 산행 3편 에서는 관악산과 낙성대 얼킨 강감찬 장군 대한 역사기록을 소개하고자 합니다. <관악문-바위 사이로 보이는 정상 방송타워> 관악구 봉천동 낙성대(落星臺)라는 이름은 강강찬장군이 태어난 날 하늘에서 큰 별이 떨어졌다 하여 붙여진 이름이라고 합니다. <관악문을 들어서면 새로운 세상이 보인다고 하네요.> <관악문
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관악산 관악(사당)능선 산행일기(#2)
관악산 관악(사당)능선을 산행 #2에서는 관악산에 대한 역사기록을 소개하고자 합니다. <자라바위-자라가 목을 길게 뻗고 있는 자태> 관악산에 대한 역사기록은 여러곳에서 등장하는데 삼국시대에는 고구려와 백제, 신라가 각축전을 벌일 때 매우 중요한 군사적 요충지였다. 고려시대에는 남경의 남쪽을 방위하는 산으로 중요성이 언급되었다. 조선이 건국되면서 관악산은
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