Ultimo Entrenamiento para la ONE RUN

Words
219
Reading
1 min
Listen
Play
4M



ngRLpWwyoqzmIXeF_1003264669.webp
CED0qVToSXgww13u_1003264381.webp
nPsfFArOFDfYdMMy_1003264671.webp
roSxdSfJv9sUERLS_1003264380.webp
5cZr4uNWWXnhpaTl_1003264365.webp
p0xelb4e2aUhBDwf_1003266729.webp

El entrenamiento de ayer basicamente era como un chequeo para ver como sigue mi cuerpo después de la debacle estomacal estas dos semanas.

Las cartas estan echadas el sabado corro 21 kilometros a un paso suave pero constante, y lo mas importante me la disfrutaré porque el domingo corro otra vez, asi que nada de competencia porque aunque todo iba bien hasta hace 2 semanas, un dia de indigestion te puede hacer tirar a la basura todo e1 progreso que llevas

Mientras consumo un te de manzanilla para darle cariño a mi estomago, les comento que me fue bien en el entrenamiento fueron 8 kilometros suaves donde deseche estrategia de carreras y tiempos mejores, la prioridad es correr consciente y terminar bien.

Hoy fui a correr a la Urbanización La Floresta y recordé momento agradables de mis inicios, ya que ibamos mucho a este lugar, aunque confieso que me costo sus subidas y falso plano, de este detalle no me acordaba.

El sabado les pasare a contar como fue mi desempeño en la carrera one run, donde 110 ciudades estaran corriendo en simultaneo este dia, este es el segundo año de estar carrera y como dato curioso fue una carrera esperada las cuales se agoto las inscripciones muy rapido.


Ultimo Entrenamiento para la ONE RUN | Ecency