#rutablockchain

Cierre del día domingo con unas de las mejores carreras de Caracas, el Caracas rock. 🔥 Estuve entrenando para mejorar mi tiempo en esta carrera y poco poco se dieron los resultados que quería, dándome

Bueno, otra Caracas Rock para el archivo, aunque esta es mi segunda corriendo por fuera y por el mismo motivo, crisis económica 😅 Esta vez no me duele, no me importa el no haberme inscrito. Después del

Hoy comenzaré por el final: Hice 10 Kilometros en 56 minutos con 36 segundos. La carrera de hoy es la carrera mas especial del país, no solo por la cantidad de años que tienen haciendola, ya que se cumplen

Hoy el asfalto de Caracas se vistió de fiesta y pura adrenalina 🏃‍♀️⚡️🎸 Cruzar la meta de la Gatorade Caracas Rock 2026 en su histórico 25° aniversario es una sensación que no cabe en el pecho 🔥✨. Gracias

Hoy se corrió una de mis carreras favoritas y más emblemáticas de Venezuela: Gatorade CCS Rock. Aunque este año no participé oficialmente, decidí vivir la experiencia de una manera especial, junto a mi

Saludos y Bendiciones Amigos. Dia viernes ultimo dia de la semana, finalizamos esta semana con un trote al aire libre de 8kilometros. Los amaneceres están mas retardados, la claridad del dia esta apareciendo

Hoy les traigo tres códigos para retoques fotográficos rápidos. Me encantan por su utilidad. Ahorra mucho tiempo en Photoshop y para personas que no son profesionales, les viene de maravilla. Justo hoy

I recently read the name Paris Hilton in a review, and it brought back memories of my good old days in the 2000s. I think the title and thumbnail of this review will also bring back that cherished time

El ultimo entrenamiento genera como nervios, ya que estamos vulnerables a caernos, pisar mal, pisar una piedra,cualquier cosa que pueda entorpecer para el dia de la carrera. Hoy sali temprano a entrenar

Hoy recordé que tengo una sesión casi completa, sin editar. Es la sesión que le hice a @nathaguda y me quedan como dos posts más, después de este. Ella me tiene mucha paciencia, aunque se que odia que

Hoy comenzó la gran aventura hacia una meta muy especial Saber administrar los tiempos es parte fundamental de la disciplina de un runner, así que, como hoy tocaba salir de viaje y no quería dejar pasar

Hoy hice la prueba de foto a dibujo para colorear. Ayer fui a tomar las fotos a El Hatillo y estaba impaciente por ver el resultado. Resumen: hay que iterar bastante, es difícil que lo de a la primera.

Nuevo #viernesdeescritorio, esta semana me he dedicado a un poco de todo, como tema introductorio hoy hablare sobre algo trivial Gnome y sus extensiones. Gnome generalmente saca dos versiones al año, cada

Faltan tres días para la carrera más importante de Venezuela de 10K. La Caracas Rock. Hoy entrené para el domingo, aunque yo no lo llamaría entrenamiento, porque no tiene nada de constancia, solo fueron

Times have changed quite a bit when I watch movies from more than sixty years ago compared to everyday life today; what was shocking back then might not be so shocking now 😅😅 But I don’t think that’s

Hay algo que tiene ChatGPT que te ahorra mucho, que son los códigos para imágenes. Con la barra más el código, no necesitas explicarle mucho y te da maravillas. Hoy te traigo tres códigos que puedes usar

Hoy fui a El Hatillo, donde hago la mayoría de mis sesiones fotográficas a las chicas, pero esta vez con una misión estratégica. Fotografiar las fachadas para convertirlas en dibujos para colorear y también

El domingo fue un día muy especial, porque varias de las muchachas del equipo incluyendome, acompañamos a una compañera que realizaría sus primeros 10k inscrita oficialmente en una carrera y está carrera,

Correr en la mañana es lo mas sabroso que hay, se corre con mas energía, y con mas frescura con respecto al clima. Solo fueron 5 kilómetros de carrera y una larga caminata para llegar a casa, claro que

Mañana de Gimnasio desde las 8 am , un día mas de entrenamiento. El sol radiante en esta vista tan bella llegando al gimnasio Un poco de bicicleta parea ir calentando. Mancuerdas de 5 kilos. Hoy hice varios