Feliz ombligo de semana
Han sido dias muy incomodos,entre sentimientos 🇻🇪 y malestar general, gracias a Dios puedo correr y drenar un poco.
Ayer como cada martes fui a correr pero con malestar estomacal, con sensación horrible de llenura, acidez me sentia de la patada, pero fui al encuentro con mis amigos con la mision de caminar al menos, sin embargo pude correr pero al terminar también corri al baño.
Ayer no fue mi mejor dia pero corri 8 kilometros en 1 hora, por todo lo acontecido en el pais todas las actividades estan reprogramadas asi que por ahora no hay competencias cerca, solo la disciplina y el compromiso de mantenerme y no perder condiciones y sin desgastarme sin ningun propósito en puerta.
El clima estaba genial y pude correr comoda, ya que lo hice lento, entonces no lleve mi cuerpo al limite y mi estomago no sufrió mas presion de la que ya tenia al inicio.
Wilson y yo corrimos 8 kilometros aunque el GPS se volvio loco y el reloj marco 10,6 km, y mis amigas Carolina y Fermina hicieron series de velocidad.
Nos encontramos al final para hacer nuestro estiramiento habitual y tomarnos unas fotos para que quede registrado nuestros kikometros ante el grupo.