EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. El pasado miércoles por la tarde estuve por primera vez con los chicos del grupo running llamado "La Vuelta Run" un

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. El día de hoy compartiré la carrera de intervalos 5km que hice el pasado miércoles por la tarde, últimamente me esta

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Esta semana fue una carrera corta pero desafiante al mismo tiempo. La App de strava habilitó un entrenamiento de intervalos

So, today was a busy day for me. I ran for almost 20 minutes at a Slow pace in Dhaka. The weather was soothing. Way to go strong!

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Esta semana como todas por cuestiones del tobillo, fue solo un día de running pero de intervalos, no fue un día de

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Esta semana del running ha sido muy completa comparado a otras semanas, es decir le exigi un poco más al tobillo, digamos

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Esta semana he comenzado a correr con unos nuevos zapatos que me compré, completando otros 5 km. Mi tobillo se ha sentido

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Por ahora vamos muy bien con el tobillo; esta semana los 5k fueron muy cómodos, ha sido una recuperación muy exitosa.

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Segunda semana luego del terremoto. Esta semana lo único que corrí fueron 5k debido a que aún sigo en recuperación

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Han sido días de ocupaciones debido al terremoto que sucedió en Venezuela; sin embargo, tuve la oportunidad de despejar

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Hoy, por primera vez, participé en mi primer evento running organizado por los chicos de "La Perla Run" un grupo de

Feliz domingo!✨ Hoy vengo contenta a contar por aquí mi experiencia en esta nueva ruta que amé! Para empezar, no estaba segura si ir, pero finalmente me convencí, ya que es una ruta diferente a lo que

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Por fin llegó el momento de compartir después de tantos días sin correr debido a una lesión de tobillo grado 1, casi

Hola, hola!!.. Hoy paso por aquí para contar que hice mi segundo chequeo del año y post lesión 🙌🏻😁 Luego de un mes en el que ya he estado más activa, no tenía idea de cómo me sentiría, a qué tiempo

EspañolEnglish Bienvenidos, amigos de Hiverun, es un gusto compartir con ustedes en el día de hoy. Bueno, una carrera solamente esta semana, pero no fue de las mejores y una experiencia que espero que

Hola! Hoy quiero compartirles un poco de lo que es mi día a día como estudiante de Medicina Veterinaria. A veces la gente piensa que todo es acariciar animales,

Para hoy me dieron permiso de hacer la ruta de 12K de Ellas y yo no podía estar más contenta 😁 Este vino siendo mi primer entrenamiento de más de 1 hora desde que me he estado incorporando post lesión.

EspañolEnglish Bienvenidos, amigos de Hiverun, es un gusto compartir con ustedes en el día de hoy. Esta semana ha sido muy suave y a la vez completa para mí, aunque faltó un día más de entrenamiento, pero

Hoy realicé mi primer chequeo del año con el Team. Todos los meses hacemos un chequeo en 5K a partir del cual nuestro entrenador evalua las condiciones de cada atleta y hace ajustes en los parciales y

EspañolEnglish Bienvenidos, amigos de Hiverun, es un gusto compartir con ustedes en el día de hoy. Esta semana de entrenamiento ha sido muy ligera; personalmente la planifiqué de esta manera por la fatiga