#runner

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Esta semana fue muy completa en el running y bastante fuerte en lo personal. Primeramente empezamos con una carrera

I wanted to talk about an athlete who, in my opinion, has achieved a lot despite being only 24 years old—she’s already won Olympic medals, including a gold a...

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Fue una semana muy buena en el mundo del running; en lo personal, me siento muy satisfecho con cómo me voy sintiendo

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Esta semana ha sido muy completa en el mundo del running, la verdad me siento muy satisfecho, porque fueron 3 días

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Luego de tanto espera, hice por fin una carrera más alla de 5km, pero no era en intervalos como he estado haciendo

Today I will enjoy a nice evening with a friend at the cinema. I am already looking forward to it and we will be getting some nice food before the movie starts. From time to time I like movies where I

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Luego de tanto esperar, hice por fin una carrera de 5km pero en intervalos, pero no era caminando en ciertos momentos

Tenía ya un rato que no salía a correr, si me canse, pero logré mis 4Km, cosa que hace un mes o poco más no habría podido lograr, se que tal vez no puedo correr ahorita los 5km qué corría antes, pero a

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Esta semana fue correr dos veces, normalmente suelo usarlo una vez, aunque quiero ir subiendo el nivel para volver

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. El pasado miércoles por la tarde, un día bastante perfecto para correr un rato, se los propuse a unos amigos míos que

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. He estado bastante conforme con los resultados que estoy teniendo luego de la lesión del tobillo, que pensando que

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. El pasado miércoles por la tarde estuve por primera vez con los chicos del grupo running llamado "La Vuelta Run" un

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. El día de hoy compartiré la carrera de intervalos 5km que hice el pasado miércoles por la tarde, últimamente me esta

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Esta semana fue una carrera corta pero desafiante al mismo tiempo. La App de strava habilitó un entrenamiento de intervalos

So, today was a busy day for me. I ran for almost 20 minutes at a Slow pace in Dhaka. The weather was soothing. Way to go strong!

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Esta semana como todas por cuestiones del tobillo, fue solo un día de running pero de intervalos, no fue un día de

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Esta semana del running ha sido muy completa comparado a otras semanas, es decir le exigi un poco más al tobillo, digamos

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Esta semana he comenzado a correr con unos nuevos zapatos que me compré, completando otros 5 km. Mi tobillo se ha sentido

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Por ahora vamos muy bien con el tobillo; esta semana los 5k fueron muy cómodos, ha sido una recuperación muy exitosa.

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Segunda semana luego del terremoto. Esta semana lo único que corrí fueron 5k debido a que aún sigo en recuperación