Hola a todos. Mi semana se resume en el día de hoy. Luego de no poder salir durante los primeros 5 días de la semana, aproveché la mañana de hoy para hacerlo, y me fue súper bien.

Hola a todos. Si me preguntan cuál ha sido la mejor carrera en la que he participado, les diré que la de hoy. Básicamente porque fue la carrera en la que más disfruté. Les cuento la razón. Se trató de

Español Esta semana no es una semana cualquiera, es la semana en la que, Dios mediante, participaré en una carrera de 5 kilómetros el domingo, por lo que he estado entrenando para estar lo mejor posible

Hola a todos. Ya tengo el alta médica para poder correr, por fin, y qué mejor manera de hacerlo que en un viaje a la playa que tanto me gusta. Se llama Cochaima, ubicada en Santa Fe, estado Sucre.

Hola a todos. Esta semana pude realizar 2 carreras. La primera el día martes en la mañana. Y la segunda fue hoy, hace apenas unos minutos. La primera fue una carrera rápida en la que inicié a un ritmo

Español Hola a todos. El día de ayer logré realizar una carrera de 3,6 kilómetros. Pensé que no podría correr esta semana debido a problemas de salud, pero lo hice. Aproveché que tenía que hacer una

Hola a todos. Entre el día de ayer y el día lunes realicé 2 carreras esta semana. La idea es no dejar de hacer las cosas que me gusten, por mucho que cueste. Les cuento brevemente cómo me fue. El día lunes

Español Hola a todos. Debido a diferentes situaciones personales estuve sin correr por lo menos 3 semanas. Pero eso se terminó. Hoy me armé de valor y salí a trotar justo al mediodía. Pero el calor fue

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Hola a todos. Mi semana inició por todo lo alto, entrenando 5 km y con la intención de correr al menos 4 días más antes de la carrera oficial del domingo. Pero, lamentablemente, no siempre las cosas salen

Hola a todos. Como pueden ver, estoy de vuelta. El mes pasado había comenzado muy bien pero, después de varios problemas de salud, solo logré correr 9 días del mes. La buena noticia es que ya esos males

Hoy fue un día perfecto para correr. Hubo sol pero con mucha brisa. Les cuento cómo me fue. Primero que nada debo mencionar que me tocaba trotar ayer pero debido a muchos compromisos que tenía no pude

Hola a todos. El día de hoy continué con mi objetivo de correr cada dos días en el mes. Les cuento cómo me fue hoy porque por varias razones fue diferente a los entrenamientos anteriores. Para empezar,

Hola a todos. Hoy, como cada día par de este mes de mayo, salí a trotar. Tuve algunos problemas con la aplicación de Strava pero al final logré solucionarlos. Les cuento cómo me fue. Inicié muy temprano

Hola a todos. El día de hoy me dispuse a trotar una vez más para mantener mi objetivo de correr cada dos días en este mes de mayo. La verdad no quería ni levantarme pero si no lo hacía, luego me iba a

Hola a todos. Hoy continué con mi meta de trotar cada dos días en el mes de mayo. Y la verdad hoy me fue de maravilla. Días atrás había corrido pero de forma lenta debido al fuerte sol y humedad que hubo

Hola a todos. Hoy me levanté con todas las ganas de trotar 7 km, pero no logré esa distancia debido a varios factores. Lo bueno es que no dejé de correr y conseguí recorrer 5 kilómetros. Salí bastante

Hola a todos. Si algo he aprendido en mi corta carrera como corredor, es que contra el sol no se pelea. Si está fuerte toca ir a un ritmo suave, y si está fresco el clima, entonces sí ir a un ritmo rápido.

Hola a todos. Hoy seguí con mi plan de correr cada dos días en este mes de mayo. Les comento brevemente cómo me fue. Inicié a las 6:50 am, bastante temprano para poder aprovechar al máximo lo fresco de

Holaaa todos. Después de un exitoso mes de Abril, me he puesto la meta de trotar 15 días en el mes de mayo, es decir, un día sí y un día no. Les cuento cómo me fue este primer día. Inicié temprano por