Pierwszy start już 17tego.
Wszedłem w najcięższy etap treningowy.
By wspomóc regenerację postanowiłem skorzystać z namiotu hiperbarycznego, który ostatnio zakupiła moja fizjoterapeutka.
Cała sesja, łącznie ze zwiększanie ciśnienia, a później jego obniżanie, trwała półtorej godziny.
W przyszłym tygodniu planuję wstępnie jeszcze dwie wizyty, i ogień 😁🚀🏃♂️
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io