အ႐ိုးစြဲ … အစြဲ႐ိုး စာေမးပြဲ ေအာင္စာရင္းၾကည့္ၾကသတဲ့။ ေအာင္သူေပ်ာ္၊ ႐ႈံးသူမႈိင္။ စာေမးပြဲက အားလံုးအေပၚ ဘာေၾကာင့္ တန္းတူအခြင့္အေရးမေပးဘဲ ခြဲျခားလိုက္ရသလဲဗ်ာ။ တစ္ခုေမးပါရေစ … စာေမးပြဲေအာင္လိုက္တာနဲ႔

ဆရာမ ခံလိုက္ရၿပိီ စာသင္ခန္းမွာ " ဖိုးခင္ ... ဘာျဖစ္လို႔ စာသင္တာနဲ႔ ငိုက္ေနတာလဲ " " အေဖက ရဲစခန္းေရာက္၊ အေမကေဆး႐ုံေရာက္ေနလို႔ပါၾဆာမ" " ဒါဆိုလည္း နားေလ သား ၊ ေစာေစာ နားလိုက္ေတာ႔ "

ငါဘယ္လိုပိုၿပီးလွုပ်ရွားအုံရပါသလဲ? လြယ္ကူေသာ! စိတ္ထဲတြင္ဤလမ္းညႊန္ခ်က္မ်ားႏွင့္အတူဗီဒီယိုမ်ား Create: In-App ကိုကင္မရာကိုသုံးပါႏွင့္သင့္ဗီဒီယိုမ်ားအရည္အေသြးျမင့္အတြက္ပစ္ခတ္ေနၾကသည္ေသခ်ာပါေစ။

လက္ခံလိုက္ပါ What is acceptance? လက္ခံတယ္ ဆိုတာ ဘာလဲ။ လက္ခံတယ္ဆိုတာ မျငင္းပယ္ေတာ့တာ တစ္နည္းအားျဖင့္ အရိွကိုအရိွအတိုင္းနားလည္ၿပီး ေက်နပ္လိုက္တာ ေနာ္။ ဆက္ဆံေရးမွာခံစားရတာေတြ .. ကိုယ့္ဘဝေပးအေျခအေန ...

ေတာ္ေသးတယ္ စာေတြေရးေနတာ တားဆီးမယ့္သူလည္း မရွိ ကန္႔ကြက္မယ္သူလည္း မရွိ ပိတ္ပင္မယ့္သူလည္း မရွိ ေဒါသထြက္ရမွာလည္း မရွိ ေသာကဖက္ရမွာလည္း မရွိ ေလာဘတက္ရမွာလည္း မရွိ သူပိုင္ ငါပိုင္ အျငင္းပြားစရာလည္း မရွိ

စာပကာသန စာပကာသနသမားေတြ အေၾကာင္း တစ္ခု ထပ္ေျပာခ်င္ပါတယ္။ စာသမားေတြက စရိုက္စံုတယ္။ အမ်ဳိးအစား လည္း စံုတယ္။ စာသမား အမည္ခံျပီး၊ စာေယာင္ေပေယာင္ လုပ္ေနသူေတြလည္း ရိွတယ္။ အထူးသျဖင့္၊ အဲ့လို လူေတြက မ်ားပါတယ္။ စာသမား

စေကး ဖိနပ္ခ်ဳပ္သည့္အလုပ္ကဲ့သို႔ ရိုးရိုးရွင္းရွင္းကိစၥမ်ိဳးမွာပင္လ်ွင္ ထိုအလုပ္အတြက္ သီးသန္႔ေလ့က်င့္ထားသူမ်ားကိုသာ တာဝန္ေပးေလ့ရိွရာ ၊ နိုင္ငံေရးက်ကာမွ ၊ မဲရေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္လ်ွင္ရမလဲသိသည့္ လူတိုင္းကို

ေမးခြန္း အတန္းထဲကို ဆရာကဝင္လာတယ္။ ဂီတသင္ခန္းစာေတြပို႔ခ်တယ္။ လက္ေတြ႔လည္း စႏၵရားကို တီးခတ္ျပေနတယ္။ တပည့္ေတြအားလံုး ဆရာရဲ႕ ဂီတမွာ နစ္ေျမာသြားတယ္။ ၿပီးေတာ့ လက္ခုပ္ၾသဘာေပးလိုက္တယ္။ “မင္းတို႔ကို

Stillness 44 အလိုဆႏၵေတြ ... ဘယ္ေတာ့ဆံုးႏိုင္မလဲ ... ဆႏၵေတြဆိုတာဟာလည္​း လိုအင္ေတာင့္တမႈေတြကို အဆက္မျပတ္ ဖန္တီးေနတတ္တယ္ ... တကယ္ေတာ့ အလိုဆႏၵေတြ ဆိုတာကလည္း ျဖစ္သင့္ျဖစ္အပ္တာထက္ အၿမဲ ပိုမ်ားေနပါတယ္ ... ဒါႀကီးကို

စာစကား (၇) စာဖတ္သမားျဖစ္ရင္၊ ၾကဳိက္တတ္တဲ့ စာအုပ္ေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရိွတယ္။ အဲ့ဒီ့ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားထဲက၊ အဆိုအမိန္႔ေတြ ေကာက္ခ်က္ေတြ၊ မွတ္ခ်က္ေတြကို စုထားတဲ့ စာအုပ္ေတြ အေၾကာင္း ေျပာခ်င္ပါတယ္။ က်ေနာ္ စာဖတ္သမားဘဝ

နယ္ၿမိဳ႕ေတြအမ်ားစုမွာ အရပ္လူေနအိမ္ RCC Buildings ေတြေဆာက္ၾကတဲ့အခါ အင္ဂ်င္နီယာႀကီးၾကပ္မပါ။ အင္ဂ်င္နီယာ Archi-design, structure design တို႔မပါဘဲ ပန္းရံ၊ လက္သမား၊ သံခ်ီသဲေကြးဆရာမ်ားႏွင့္သာ ေဆာက္ေလ့႐ွိသည္။

စနစ္ဆိုး၏ သားေကာင္မ်ား “ဘဘ … လာ … ေနာက္က်တယ္” “ေအး … သမီးရယ္ … ဘဘက တမင္ကို ေနာက္က်ၿပီးမွ လာတာ … ကုန္ၿပီလား” “ရွိတာေပါ့ ဘဘရယ္ … ဘဘအတြက္ သမီးက ရွယ္ ဖယ္ထားတာ” “သမီးအေဖေရာ” “အိမ္သာတက္ေနတယ္နဲ႔ တူတယ္ … ေဖေဖေရ

တည္ညိမ္ေသာ ဒီတစ္ႀကိမ္လည္း အရင္လိုပါပဲ ... ငါအႏိုင္မယူလိုက္ပါဘူး ... . . ကိုယ္ခံခဲ့ရသမ်ွ အမုန္းနဲ႔ျပန္ၿပီး လက္စားေခ်ဖို႔ ငါ့ၿငိမ္သက္မႈကို အပ်က္ဆီးမခံလိုက္ဘူး ... . အႏိုင္ယူလို႔ရတဲ့စကား ငါ့ႏႈတ္ဖ်ားမွာ

အဟာရႏွင့္ က်န္းမာေရး မနက္​က ကြမ္​းစားလို႔ ခံတြင္​းကင္​ဆာ ျဖစ္​​ေနတဲ့သူ ကိုယ္​တိုင္​႐ိုက္​ထားတဲ့ ပံု​ေတြ Post အ​ေနနဲ႔ တက္​လာတာ ​ေတြ႔လိုက္​တယ္​ ကြမ္​းစားရင္​ ကင္​ဆာ ျဖစ္​​ေစတယ္​ဆိုတာ သိၾက​ေပမယ္​့ တကယ္​ျဖစ္​ဖူးမွ

သင္သိရင္ သိပ္ေကာင္းမွာပဲ ဘာမွမျဖစ္သလိုေနတတ္တဲ့ငါ့ကို မေက်မနပ္မ်ားျဖစ္ေနသလား ... ငါရဲ႕အရိွအတိုင္းထုတ္ျပဖို႔ထက္ ၿငိမ္သက္ေနဖို႔သာ ပိုလိုခ်င္မိတယ္ ... ဒါဟာ ငါ့ရဲ႕အားသာခ်က္မဟုတ္သလို ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္လို႔လည္း

ဗဟိုျပဳျခင္းရဲ႕… ဆရာကိုဗဟိုျပဳထားၿပီး သင္ၾကားေနၾကတဲ့ စာသင္ခန္းေတြမွာ ဆရာဆိုတာ “တတ္သိမ်ိဳးစုံ ကုံလုံႂကြယ္ဝ ပညာျပည့္ဝတဲ့ ဉာဏ္ႀကီးရွင္ေတြ” ျဖစ္ေနၾကပါတယ္။ ဆရာဆိုတာ သင္ၾကားရတဲ့ ဘာသာရပ္ကို “ခ်ဳပ္ကိုင္

အယံုမလြယ္ပါနဲ႔ တစ္ေယာက္တည္း က်တ္မိွတ္ ခံစားရတဲ့ စိတ္ဒုကၡအပါအဝင္ လူ႔ေလာကမွာ လူေတြအခ်ိန္ကုန္ခံ ေျဖ႐ွင္းေနၾကရတဲ့ ျပႆနာေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ အယံုလြယ္လို႔ ျဖစ္ၾကတာပါ။ လူမ်ားစုက ယံုလြယ္တယ္။ ျပီးေတာ့ အားနာတတ္ၾကတယ္။

ကန္ေဘာင္ကႂကြက္ေတြ ကန္ေဘာင္ေပၚမွာ ႂကြက္သံုးေကာင္ထိုင္ေနတယ္။ တစ္ေကာင္နဲ႔ တစ္ေကာင္ အႂကြားၿပိဳင္ေနတာ “ငါ့ကို ဘယ္လို ႂကြက္မ်ိဳးမ်ား မွတ္ေနသလဲ။ ႂကြက္ေထာင္ေခ်ာက္နဲ႔မ်ား ဖမ္းမတဲ့လား။ ဟား … ဟား ..

ဇာတိ႐ုပ္ ေရွးတုန္းကပါ ေျမေခြးတစ္ေကာင္က သူ႔ဘဝကိုသူ အၿမဲမေက်မနပ္ျဖစ္ေနတာ “ေဟ့ ေခြးခ်င္းအတူတူ မင္းတို႔လို ေခြးေတြနဲ႔ အေရာင္အေသြးတူေနရတာကို မႀကိဳက္တာ” ေျမေခြးဆိုေတာ့ အညိဳေရာင္ေတြမ်ားတာပဲ။ ဒီအုပ္စုကလည္း အညိဳနဲ႔

ကိုယ္႐ႈပ္ထားတာမဟုတ္ရင္သြားမ႐ွင္းနဲ႔ လူေတြဟာ ျပႆနာေပါင္းစံု ႐ွင္းေနၾကရတယ္။ ကိုယ္႐ႈပ္ထားတာလည္း ကိုယ္ ႐ွင္းရတယ္ ကိုယ္မ႐ႈပ္တာလည္း ႐ွင္းရတယ္။ မိဘနဲ႔လည္း ေျဖ႐ွင္းခ်က္ေတြ ေပးရတယ္။ မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္း