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2017-01-20 09:36
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食物断舍离
你经常清理冰箱吗？ 你每隔多久会清理一次冰箱呢？有时候我想大家肯定不太在意家里有个地方其实是细菌隐藏做多的地方，我想那就是冰箱吧。冰箱或者是冰柜是人们日常生活的必须品， 人们想储存一些东西必须借助于冰箱，否则很多东西都会变质。 不过放到冰箱里的东西就不用管了吗？这也是诸如我一类的人经常犯的毛病，有时候东西买完了放冰箱里，然后放着放着竟然就过了很久，很久也没拿出来消化掉，甚至一不小心过了一年，二年，------
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一起来健身吧！
因为疫情居家隔离，结果在家最大的感受就是体重真是蹭蹭的涨，甚至感觉以可见的速度在涨，居家半个月增重了10斤， 有点儿可怕呀，更要命的是，因为很少运动，又总是用手机电脑，导致视力明显下降，看来是的采取点措施锻炼身体了。 可是体重是说减就能减的吗？长肉容易，减去难呀，在家里想着想着就去做点好吃的，甚至在电脑旁边摆了一堆小零食，水果，实在是诱惑力太大，无法不受诱惑呀。想不吃真的是太难了！😨
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“重游”仙境云台山
云台山是河南地界的一个5A景区，环境优美，堪称人家仙境。我是在2018年的7月份跟朋友一起游览了云台山，岁月悠悠，没想到一转眼，时间竟然将要过了4年。而这4年里我们都经历了什么？现在想来当初的旅游，现在都变成了奢侈，踏遍祖国的山河，如今也只能放缓再放缓，成了一个美好的愿望，希望有天还能去游览一下。
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一次不愉快的购物
前不久因为总觉得头晕，怀疑贫血，所以想补补血，听人说黄酒泡枣，枸杞可以补血，而且据说黄酒有多种好处，舒筋活血，抗衰老，还有养颜美容的功效，提高免疫力，预防感冒等，这么多好处，真想试试。 于是就开始网上下单，没想到我这个地方还属于疫区，某宝还有某多的平台都拒发货，即使下单也不发货，这可真是郁闷了，于是想试试某东吧，虽然很少在上面买东西，因为对某东不是很熟悉，而且客服也没弄明白，但是黄酒的魅力实在是太大了，
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海虾炒意大利面，棒棒哒☺️☺️☺️
昨天我家后面的早市被封了， 原因是早市后面的12号楼，核酸检测出现了异样，早市连带着后面的超市，小区都封了，大家在家里等待着核酸检测的排查。我们虽然没有被封，但是生活也收到了影响，毕竟不能自由的去早市买菜了。而且非常时期，大家能不出门就不出门， 这个病毒传播速度真是太快了。
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买房的思考
因为疫情的影响，居家也将近半个月了，这半个月里真的是哪也没有去， 做好居家自我健康监测，感觉是不是自己要跟这个社会脱节了？下午的时候，感到实在太无聊了，拖上老公出去走走。 附近有好几个新开发的楼盘，有远洋的，有万科的，还有金地的，都是大开发商，而且现在的楼房都是精装修，这样的房子，业主可以买上家具，就可以拎包入住，我们俩在某楼盘的外围转，刚好碰到一个小伙儿，他热情问我们是否想买房，说如果愿意，可以带我们进去看看，
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大连人的最爱-生吃美味嘎巴虾
又到吃嘎巴虾的季节了， 每年的这个时候也就那么几天嘎巴虾集中上市，而这时候也是我们吃它的最佳季节， 真是过了这个村就没了那个店了。今年的嘎巴虾也特别的贵， 记得以前也就10元左右，可现在市场上竟然卖到25,30一斤，如此贵的价格也挡不住那些喜欢吃嘎巴虾的人，也许这就是大连人的口味吧。 这个时候的饭店嘎巴虾肯定是最受欢迎的，可惜现在饭店因为疫情都被封了，也很少有人再去饭店去点这个菜了。
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种上希望的种子，跟小苗一起成长
这波疫情传播快，波及面广，让很多人都待在了家里， 小朋友们也开始居家线上上课。姐姐的小外孙学校有一粒感染者，因此她们毫无例外也开始了线上学习，姐姐说，没想到孩子在家，这么累，忙着督促她上课，忙着给她做饭，简直是马不停蹄，还要陪小朋友做作业，一天天真的很枯燥。
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知足常乐-自制红豆果仁小面包
疫情让我们都宅在了家里，对于我来说每天的生活就是吃饭，睡觉，做自己喜欢吃的美食，也许对我来说做好吃的是最喜欢做的事情了，毕竟做完之后，有种成就感，更能满足我的味蕾，不过趁着宅在家里的这段时间，对于寂寞的人来说，也许能学会很多东西，比如我就在学习做美食，以及学习中医等，日子倒也充实，惬意。 今天分享的这款豆沙小面包， 以后有空你自己做，就再也不需要你出去买面包了啦，好吃又简便。准备的材料： 面粉500g
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踏春变成了奢侈的回忆
最近一段时间全国大部分省份又被新冠疫情袭击了，大家要做的事情就是配合社区配合单位进行一轮又一轮的核酸筛查，刚刚单位做完，隔天小区还的进行核酸检测，做核酸已经成了常态化，而且大家井然有序的完成，没有抱怨，没有不适，大家非常配合的完成，速度也越来越快了。 可疫情似乎还在发酵中，早上醒来收大姑姐的微信，说一觉醒来，竟然就封城了，她打电话提醒我多买点蔬菜水果，毕竟不知道什么时候结束，做点必要的准备还是应该的。
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玉米面坚果苏打饼干
昨天晚上闲着没事儿做了一款休闲小零食-玉米面坚果饼干，没想到真的是太好吃了，解馋又有营养，健康又减脂。 之前买过一次坚果饼干，因为吃起来有股卡拉味道，虽然没过保质期，但是味道确不对，好在可以退货，退了回去， 之后就再也不想买外面的坚果饼干了，毕竟时间长的坚果饼干，吃起来还是有百害而无一利的。 我这个人只要有空有心情，就喜欢自己捣鼓小零食，起码自己做的放心，料也好。这款准备的材料： 玉米面
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最美白沙湖
打开记忆的闸门，翻看记忆的相册，看到美丽的白沙湖，依然让我心驰神往，时间过得真是快，转瞬间竟然3年过去了。白沙湖是我3年前跟小伙伴们一起游新疆最难忘的经历之一。 白沙湖，正如其名，它是位于一八五团东北部的三连境内，是独立于浩渺沙漠中的原生态沙漠湖，说起来也是奇怪，滚滚沙山竟然环抱一泓碧水，它位于沙漠腹地，被称作“沙漠奇景”。
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美味砂锅白萝卜羊排汤
晚上回家做了一款砂锅白萝卜羊排汤， 没想到特别好喝，喝到一半的时候，才想起来没有拍照留过程图，有点小遗憾，不过还是可以和大家分享的☺️☺️☺️ 首先准备原材料：白萝卜，羊排，料酒，花椒，枸杞子，大枣，盐，胡椒粉 做法： 先将羊排洗净，开水肏一下，开水里加点料酒，去掉羊肉的膻味。倒掉水， 重新加水烧开，然后将料好的羊排放砂锅里煮，大火烧开，然后小火慢炖大约10分钟。
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虾片-你是否记得它？
虾片这款食品不知道现在还有多少人吃它？它绝对是一款有着年代感的一款食品，我想60年代或者70年代的人应该很熟悉，而现在的孩子们应该很少吃这个了吧。现在的孩子们小零食实在太多了，薯片啊，辣条啊，琳琅满目，数不胜数，而虾片，现在的小朋友可能都不认识。
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情满三八节,爱在老婆饼😊❤️❤️
昨天是二月二龙抬头，不知道大家是不是剪了龙头，迎接春天的到来？我们单位的工会举办了一个超有爱心的活动，其实领导说借住龙抬头，给女职工举办一个温暖的实践活动，而这个活动也是为庆祝即将到来的三八妇女节。活动的主题是满足女职工的要求，跟食堂的面点师学做老婆饼。
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浓香糯米肠
之前买的肠衣还剩了一些，于是用这些肠衣做了糯米肠，没想到出人意料的好吃。首先准备糯米，糯米需要泡至少4个小时左右，这个时间准备肉馅，肉馅一定要自己剁碎，这样的肉馅比机器打的要好，然后调制肉馅。 肉馅里打点水，加入料酒，酱油，五香粉，少许花生油，再加点玉米粒，青豆，胡萝卜，将泡好的糯米放进去，拌匀，这样更加有营养。 将肠衣泡一会儿，用水冲一下，料酒泡一下，去掉腥味。
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看人世间-女人是一个家庭的灵魂
最近的热播剧“人世间”我想大家可能都在追，剧中冯化成跟周蓉吵架的时候说了一句“女人是一个家庭的灵魂”让我有感而发。的确如此，一个家庭幸福与否，与一个女人有着太大的关系。也有人说好女人旺三代，这也的确不是夸张，现实生活中，一个家庭如果说男人是中心，那么女人一定就是核心。 图片来源：百度
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体验精油推背-放松，催眠么么哒😀😀😀
好长一段时间我的睡眠质量都不高，每天睡的晚，醒来的早，有的时候3点左右就醒了，然后就开始瞪眼看天棚，再也睡不着了，这个滋味实在是不好受。睡眠不好，导致头晕，迷糊，每天晕晕乎乎的，干啥也都提不起来兴趣。 在办公室跟同事一说，他们就建议我多运动，晚上泡脚啥的，还有人建议我说附近有个美容馆，里面的按摩还是挺好的，各种经络上的疏通。我同事乳腺有结节，去了几次之后，乳腺结节缓解了不少，建议我也去试试。
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家庭版水煮鱼老香啦
水煮鱼麻辣鲜香，是很多人的最爱，我也喜欢吃水煮鱼，可是疫情期间，最好不外出，因此在家做了一个家庭版水煮鱼，吃起来一点不比外面的饭店差，而且尽量少油少盐，美味又健康，这里跟小伙伴们分享一下。 首先去市场买了一条草鱼。我买的这条是3斤6两。卖鱼的是一个年轻的女子，动作麻利，前后不到10分钟搞定。首先将鱼敲晕，然后开始宰杀，刮掉鱼鳞，去掉内脏，然后清洗，鱼切成片，鱼片和鱼骨单独分开放，这样回家便于烹饪。
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变化中的泉水河
泉水是大连甘井子区新兴起来的大型住宅小区，这个地方之所以叫泉水，就是因为有条泉水河，原来是一条污水沟，十多年前，这里是一片荒地，附近有工厂，工厂的污水排到水沟里， 因此这里的环境极差。 随着工厂的搬迁，市政开始对这个地区进行规划，这里变成了大型的住宅区，现在这里有万科的楼盘，还有金地檀溪，以及海上明月这些楼盘逐渐入驻。 没想到泉水的变化太大了， 我都不敢相信。5年以前因为要买房子，
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