昨天晚上闲着没事儿做了一款休闲小零食-玉米面坚果饼干,没想到真的是太好吃了,解馋又有营养,健康又减脂。
之前买过一次坚果饼干,因为吃起来有股卡拉味道,虽然没过保质期,但是味道确不对,好在可以退货,退了回去, 之后就再也不想买外面的坚果饼干了,毕竟时间长的坚果饼干,吃起来还是有百害而无一利的。
我这个人只要有空有心情,就喜欢自己捣鼓小零食,起码自己做的放心,料也好。这款准备的材料:
玉米面 160克,面粉40克,黄油30克,酸奶100克,鸡蛋一个,盐2克 ,小苏打2克,坚果100克。
将核桃仁,腰果,大杏仁用刀切碎,不用太碎, 小块儿即可。
将玉米面,面粉,黄油,盐,苏打,鸡蛋,酸奶混合一起,然后放进切碎的坚果,揉成面团,因为加入了小苏打,和面的时候明显感觉面粉的蓬松。揉好后,放置一会儿,这期间去准备蛋液,烤盘。
将面团分成一个一个小剂子,团城球,然后蘸下蛋液,然后在准备好的坚果碎里面滚一下,放到烤盘上, 用手指压扁,这样一个个小饼干就成型了。
烤箱预热180度,20分钟。
20分钟以后,带着玉米面和坚果香味的饼干就做好了,稍微的晾凉尝了一块儿,真的是太香了。因为放了小苏打,比较蓬松,还有股小苏打的味道,坚果苏打饼配上一杯香醇的牛奶,真是太美妙了。
这款苏打坚果饼干,因为没有放糖,又有粗粮玉米面,非常适合减脂,也适合糖尿病人食用,总之,自己做的小饼干味道好,很满足了自己的健康需求。而且做起来也简单快捷,非常的方便。
如果你感兴趣,也想过把自己做饼干的瘾,快快动手做起来吧!😊😊😊