Wczoraj miałem dylemat, bo pomny doświadczeń z soboty nie chciałem oddalać się zbytnio od biura, ale z drugiej strony miałem do wykonania trening według planu. Tym razem to w sumie była godzina biegania. W pierwszej chwili pomyślałem, że pobiegam na bieżni lekkoatletycznej wokół stadionu, ale od samego myślenia ile to okrążeń musiałbym zrobić zakręciło mi się w głowie.
W związku z tym podjęłem ryzyko i ruszyłem na trasę wokół bazy, pomyślałem, że w razie konieczności wrócę najkrótszą drogą do hali sportowej. Na moje szczęście było spokojnie i mogłem zrobić cały trening bez problemu. Od połowy dystansu myślałem o tym czy nie wydłużyć go do pełnych 10 km. To byłaby moja pierwsza dycha od 20 maja 2020, szkoda, że to dopiero sprawdziłem po fakcie, bo pewnie bym miał większą motywację, żeby te 400 metrów przebiec.
Mimo tak długiego biegu czułem się bardzo dobrze, słoneczna pogoda tylko od czasu do czasu mroźny wiatr przypominał, że jeszcze mamy kalendarzową zimę. Z
Dystans pokonany w 2022 roku: 587,90 km - z podziałem na dyscypliny:
| Dyscyplina | Dystans |
|---|---|
| Spacer / Marsz / Nordic Walking | 410,95 km (+3,60 km) |
| Kolarstwo / Rower MTB | 13,90 km |
| Jogging / Bieganie | 154,34 km (+9,62 km) |
| Wioslarz | 2,00 km |
| Orbitrek | 17,30 km |
| wander.earth 2022 | 57,71 km |
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io