#swc-calistenia

Preparándonos para la SWDB [SPA | ING] Preparándonos para la SWDB Preparandonos para SWDBPreparing for the SWDB EspañolEnglish Saludos cordiales todos y todas los usuarios de #Hive y miembros de #SWC,

Iron Cross: 1 año sin practicarlo [SPA | ING] Iron Cross: 1 año sin practicarlo Iron Cross: 1 año sin practicarloIron Cross: 1 year without practicing it EspañolEnglish Saludos cordiales todos y todas

Una lucha Interminable Una lucha muy complejaAn endless fight EspañolEnglish Saludos cordiales todos y todas los usuarios de #Hive y miembros de #SWC, aquí hay unas fotografías de mí entrenamiento de empuje,

Front lever y Dominadas Front lever y dominadasFront lever and pull ups EspañolEnglish Saludos cordiales todos y todas los usuarios de #Hive y miembros de #SWC, aquí traigo ante ustedes mí entrenamiento

Sesión de freestyle Freestyle sessionFreestyle session EspañolEnglish Saludos cordiales todos y todas los usuarios de #Hive y miembros de #SWC, muestro mí entrenamiento de freestyle del Martes 1 Julio,

Muscle ups x dominadas Muscle ups x dominadasMuscle ups x pull-ups EspañolEnglish Saludos cordiales todos y todas los usuarios de #Hive y miembros de #SWC, comparto algunas fotografías de mí entrenamiento

Estrenando la nueva barra de Angelo Estrenando la nueva barra de AngeloOpening Angelo's new bar EspañolEnglish Saludos cordiales todos y todas los usuarios de #Hive y miembros de #SWC, en esta oportunidad

Retomando los combos en estáticos Retomando los combos en estáticos Pt2Resuming combos in static Pt2 EspañolEnglish Saludos cordiales todos y todas los usuarios de #Hive y miembros de #SWC, en esta oportunidad

Retomando los combos en estáticos Retomando los combos en estáticosResuming combos in static EspañolEnglish Saludos cordiales todos y todas los usuarios de #Hive y miembros de #SWC, en esta oportunidad

Tomas post-entrenamiento Tomas post-entrenamientoPost-workout shots EspañolEnglish Saludos cordiales todos y todas los usuarios de #Hive y miembros de #SWC, en esta oportunidad comparto una serie de fotografía

Flexiones de pino + poses Flexiones de pino + posesHandstand push-ups + poses EspañolEnglish Un saludo cordial a todos y todas los usuarios de #Hive y miembros de #SWC, esta vez coloco fotografías de mi

Puliendo front lever pull ups Puliendo front lever pull upsHephaestus and front lever EspañolEnglish Un saludo cordial a todos y todas los usuarios de #Hive y miembros de #SWC, aquí coloco fotografías

Sacando nuevas combinaciones en freestyle Sacando nuevas combinaciones en freestyleBringing out new combinations in freestyle EspañolEnglish Saludos cordiales todos y todas los usuarios de #Hive y miembros

Ultimo entrenamiento del mes de mayo La disciplina: Ultimo entrenamiento del mes de mayoCombining with front lever EspañolEnglish Saludos cordiales todos y todas los usuarios de #Hive y miembros de #SWC,

Combeando con front lever La disciplina: Combeando con front leverCombining with front lever EspañolEnglish Saludos cordiales todos y todas los usuarios de #Hive y miembros de #SWC, está vez comparto fotos

La disciplina: Mí camino al éxito La disciplina: Mí camino al éxitoDiscipline: My Path to Success EspañolEnglish Saludos cordiales todos y todas los usuarios de #Hive y miembros de #SWC, está vez comparto

Dominadas arqueras Dominadas arquerasArchery pull-ups EspañolEnglish Saludos cordiales todos y todas los usuarios de #Hive y miembros de #SWC, comparto mí entrenamiento de dominadas arqueras de hoy, sé

Martes de plancha Martes de planchaPlank Tuesday EspañolEnglish Saludos cordiales todos y todas los usuarios de #Hive y miembros de #SWC, comparto fotos de mi rutina de plancha que he realizado hoy,

Combos y flexiones de pino [SPA | ING] Combos y flexiones de pino Combos y flexiones en pinoHandstand combos and push-ups EspañolEnglish Saludos para cordial todos y todas los usuarios de #Hive y miembros

Muscle ups y front lever Muscle ups y front leverMuscle ups and front lever EspañolEnglish Un saludo cordial a todos y todas los usuarios de #Hive y miembros de #SWC, hoy comparto algunas fotografías de