冬季的最后一天竟然冻感冒😷了，喷嚏不断！这两天阴冷阴冷的，整个冬季好像都没有明显的感冒。明天立春了，增强点自身免疫力！全家人都可以喝的养生粥煮起咯~
严格按照视频里介绍的一样不落的做起，都是厨房里常有的佐料。糯米一两（50g）姜片四五片，葱头带须须3个，香菜适量，这是一个人的份量，据说可以补益正气，提高免疫力。视频里介绍说“神仙粥”哈哈~记得阳阳那会好像也推过这款粥。据说谷类糯米和小米最养人
我就提前喝起了，因为感冒😷有大葱姜片喝这个只会有益不会有害的，到目前为止今天这重感冒没有觉得很不舒服，不知道是不是“神仙粥”助功了🤣我是在电砂锅里煮的，煮了3个人的量，时间久了糯米会有点粘锅的，期间也会溢出，所以刚煮开那会要注意哦~
口感嘛，不好喝也不难喝，吃的时候可以放少许盐和几滴香油调个味。有兴趣的宝子不防喝喝看，反正都是厨房里常用到的佐料。祝大家2025身体健康，平平安安！