Está vez no pude realizar el entrenamiento el martes, por lo que lo realicé el miércoles y me tocó doblar entrenamiento, pero eso no me preocupa tanto, estoy acostumbrada, así que salí de mi trabajo y me fui directo a los caobos a correr, calenté y comencé, en la primera vuelta me sentí genial, pero en la segunda creo que empecé a sentir el cansancio que tengo acumulado, no me salió tan bien, la tercera fue mejor, pero la cuarta que debe ser igual o mejor que la primera, no lo logré, pero bueno, no todos los días estamos igual, mi cuerpo me estaba dando una señal de epa, hoy no, pero yo, hoy si jajaja
El miércoles el parque me gustó más, porque mientras corría veía a las ardillitas trepar o correr de un árbol a otro, me encantó, logré tomarle foto a dos 😍 también el parque estaba poco concurrido y quizás por eso ellas decidieron asomarse un poco 🤭
Yo sigo en mi lucha de que me agrade el calor, pero no, no lo logro, me desespera y ese día estaba particularmente caluroso, no sabía si quitarme la camisa, si echarme agua (la cual estaba caliente ya) o que, algún día entrenaré en el calor y diré que me gustó 🤣
Acá les dejo los ritmos de mis tramos rápidos (que siguen siendo en subidita 🫠)
3'30
3'41
4'10
3'58
Igual dejo la gráfica para que vean los picos.
Sigamos enfocados y haciendo lo que amamos 💚
