El jueves me tocó entrenamiento suave, hacer un poquito más de distancia, pero a un ritmo suave, el tope eran 7k si me sentía bien, sino paraba antes, pero la verdad me sentí genial, iba cómoda, no me sentía forzada e incluso llegué a tararear una que otra canción, también influye el estado de ánimo, me sentía contenta, aunque creo que no era por nada en específico, solo estaba contenta y ya y eso muchas veces ayuda a qué los entrenamientos fluyan mejor.
Siendo sincera muy pocas veces me ha pasado que corro y se me pasa demasiado rápido los kmts, vaya al ritmo que vaya y está fue una de esas veces, en finde vi los 7k y dije: «¿Ya terminé?😮» y se que podía seguir, pero, es mejor hacerle caso a mi entrenador, me dijo máximo 7k, hice lo máximo, sino después viene el llamado de atención 🤭
Ese día estaban haciendole mantenimiento al parque y había una zona en específico por donde pasaba y había mucho polvo en el aire, yo sabía que más tarde la alergia no iba a ser normal 🤭 por lo que en lo que llegue a la casa, de una me tomé un antialérgico, ese día el clima también estuvo chevere, pero la humedad era alta, las piernas y los brazos los tenía llenos de sudor y eso es algo que rara vez me suda, pero prefiero eso que el sol 🤭
Sigamos enfocados y haciendo lo que amamos 💚
