Mi domingo fue de cumplir con 8k en Z2, así que baje a eso de las 7:30 am al parque para calentar y dar inicio a mí entrenamiento, como eran 8k, decidí hacerlos dentro del parque, normalmente los domingos me voy hacia los próceres, pero está vez no quise.
Mi entrenamiento lo cumplí demasiado bien, en ningún momento desde que inicie a correr mi reloj me vibró avisándome que se me subía o bajaba la FC, yo juraba que al ver los resultados iba a marcar un 98 o 99% pero no, me marco 95%, le hice saber mi duda a mi coach y me dijo que seguramente hubo momentos que rozaba la Z3 o Z1, pero como era algo de segundos el reloj no me avisaba.
De igual manera los ritmos fueron bastante estables y me siento contenta que no tenía que estar viendo el reloj a cada rato para ver por qué vibra. Me disfrute mucho que el sol salió cuando yo estaba culminando, por fin me dió un respiro 🤭
Me pasó algo y fue que un señor (que imagino que corre siempre en los caobos y me ha visto) se me acercó y me preguntó si me encontraba bien, yo le dije que si, que iba super tranquila y me dijo: es que te he visto correr más rápido y pensé que te pasaba algo, yo me reí y le expliqué que iba en Z2 🤣 me pareció muy cómico. En fin, me disfrute mi domingo, porque luego llegué a casa, me bañé y me dormí un ratico 🥰
Sigamos enfocados y haciendo lo que amamos 💚
