Que lindo es llegar a tantas personas de tantos lugares a través de esta ventana de sentimientos y emociones donde hoy hago mi primera entrega, con mi modo de actuar, de ver la vida en las decisiones que hago y poder compartirlo en este espacio tan lindo y nutritivo.

Este tema que desarrollo sobre el BULLYING lo hago desde mi experiencia, vivencia, comprensión como ser humano, coach ontológico, Pnl, meditación, entre otras actividades que practico con grupos de ayuda en procura de darles herramientas y hacer cambios significativos en sus relaciones interpersonales y en lo personal reconocer que sigo sanando mis emociones.

Que agotador resulta esto del bullying;yo también lo he vivido.

He sido tan lastimada, pero ésta autocompasión debe ayudarme a tirar todo lo que no me gusta y transformarlo en lo que verdaderamente quiero ser. Lo que me de paz, gozo y satisfacción.

Todos podemos tener nuestras oscuridades, solo hay que aprender a gestionar y si no podemos, buscar quién nos ayude (ir a terapia por ejemplo).

Así de crudo, así de cierto es pero en mi experiencia con este flagelo Bullying llevo años conviviendo, primero me toco a mi siendo niña , en edad escolar gracias a dios y a tanta terapia fue superado.

Hablemos de violencia, hoy mientras esperaba para retirarme de un negocio (local comercial), me senté a descansar en un área que utilizan comúnmente los usuarios del mismo.

Observe y escuche de cerca la violencia y el distanciamiento emocional de una joven madre cuando le decía a su niño de unos 4 años aproximadamente (quién estaba algo inquieto, cosa común a esa edad) textualmente "Si no te quedas quieto, te daré un pescozón (palabra de la jerga maracucha) y te hundiré el cerebro".

Inmediatamente, dirigí la mirada al rostro de aquella joven madre y vi en sus ojos una rabia contenida, un desánimo visible y un arrepentimiento genuino de tener que ser madre de 2 criaturas de apenas 3 y 4 años (aproximadamente).

Cuando me preparé psicológicamente para abordarla sin que fuese una intromisión, mire y se había marchado… (La madre con los dos niños).

Quedé verdaderamente muy susceptible, aunque no es un cambio de un día. Algo que dijera tendría valor importante.

Quién sabe qué tipo de violencia tuvo que pasar esa madre para estar así; quizás igual o peor; tal vez física, psicológica o hasta abuso sexual, no lo sé.

Pero la violencia es real, no solo en Estados Unidos con el uso de armas de fuego en las escuelas.

La tenemos aquí cerquita en nuestros hogares, nuestros colegios, con el bullying; todo producto de varios factores, pero fundamentalmente de la desintegración de la familia y su rol en la sociedad.

Necesitamos trabajar y educar mucho; cambiar patrones de conductas y dejar de normalizar, que darle una paliza a un muchacho, remedia los males, (me dieron varias y no las olvido, al recordarlas me daba rabia, pero he entendido que era la forma en que mi papá había sido educado, la razón de sus heridas y repetía lo aprendido).

Muchos factores influyen, la familia dejo de ser la base fundamental de la sociedad... Por otro lado, la misma economía( ir a trabajar) hace que muchos de nosotros dejemos muy pronto a los niños al cuidado de manos ajenas.

El acoso escolar, físico o psicológico (Bullying) cada día se incrementa más de manera continua y repetitiva entre nuestros niños en edad escolar y adolescentes, casi siempre con agresión a la víctima por parte de uno o varios compañeros.

Lastimosamente, el blanco fácil para el agresor recae entre niños y adolescentes que tienen ciertas características de personalidad que los hace vulnerables, con cambios que son síntomas de alarmas y hay que prestarles atención:

Sumisos con cambios en su estructura de la personalidad

Con dificultad para defenderse.

Baja autoestima.

Son inseguros y se sienten diferentes a los demás por diversos motivos.

Se aíslan, y no quiere salir de la habitación.

Hay ausencia escolar, no entra a clases, y su lenguaje en cuanto a contenido es de violencia.

Este flagelo siempre se relaciona con el abuso de poder, donde el victimario humilla a otra persona para sentirse superior, a través de agresiones, burlas, insultos o maltratos físicos, mientras que la víctima temerosa busca evitarlos.

Trastorno del sueño y de la alimentación.

Irritabilidad, depresión, ansiedad, rabia, tristeza.

Distanciamiento emocional, frustración.

Descuido en su imagen e higiene personal

Suicidio y pensamientos destructivos de hacer daño o fantasear con hacerle daño al victimario muchas veces se autolesionan (se producen cortes en piernas y brazos) para sentir el dolor físico y apaciguar el emocional (mi sobrina lo hizo tantas veces antes de suicidarse y no detectamos las alarmas.

Para no extenderme más, únicamente escribo a manera de reflexión.

Si bien muchos de nuestra generación fue enseñando bajo la dura crianza y poco amor, muchos hemos intentado romper ese patrón o al menos no llevar el mismo haciendo la diferencia porque aún existe gente buena.

Hace falta mucho amor para los niños y así llevarlos a un mejor nivel o enseñarlos diferente, siempre se consigue como sobrellevar la mejor educación pensando en su bienestar.

Niño inquieto, niño sano (muy tranquilo o tristes, hay que chequear que pasa) amor, comprensión, educación, calidad del tiempo y dedicación, todos los días aprendemos más y debemos aplicarlo!

Ante este flagelo que está tan cerca de nosotros, trato de ser muy coherente con mis reflexiones sobre personas que están viviendo esto en sus familias y afectos cercanos.. Cada una de ellas tiene algo que enseñarnos, que mostrarnos.

Más acompañamiento, soporte, disponibilidad con AMOR, eso es lo que le hace falta no solo al niño, sino a la humanidad en general.

La sociedad, la ciencia, inclusive la medicina, sostiene el estandarte de independencia, individualidad y autosuficiencia, haciéndonos cada día menos empáticos y más separados de los otros.

Hay que dar más teta, más porteo, más colecho, abrazar más, besar más, escuchar más, entender más, SANAR nuestras propias creencias y heridas para AMAR MÁS.