Login
Discover
Waves
Communities
Login
Signup
hectorvr
@hectorvr
67
Followers
63
Following
41
Follow
Email digest
Resource Credits
Available
Used
Created
2022-01-03 21:07
RSS Feed
Subscribe
Posts
Blog
Posts
Comments
Communities
Wallet
hectorvr
SWC
4y
Dia de espalda / Day of the back [ESP/ENG]
Street Workout Community Dia de espalda Day of the back SpanishEnglish Hola a todos amigos de Street Workout Community He estado un poco inactivo devido a que me estoy concentrando un poco mas en mis
$ 13.120
69
7
13
hectorvr
SWC
4y
aumentar flexiones en tu plancha / increase the number of push-ups in your plank [ESP/ENG]
Street Workout Community aumentar flexiones en tu plancha increase the number of push-ups in your plank SpanishEnglish Hola a todos amigos de Street Workout Community hoy hablaremos de como aumentar tus
$ 17.152
70
8
8
hectorvr
SWC
4y
Entrenamos triceps en casa / Triceps training at home [ESP/ENG]
Street Workout Community Entrenamos triceps en casa Triceps training at home SpanishEnglish Hola a todos amigos de Street Workout Community hace dias me he dado cuenta que tengo una descompenzacion de
hectorvr
Full Deportes
4y
biceps y espalda en casa /biceps and back at home [ESP/ENG]
Full Deportes Entrenar biceps y espalda en casa nunca fue tan facil Training biceps and back at home has never been easier SpanishEnglish Hola a todos amigos de Full Deportes tenia mucho tiempo sin pasar
hectorvr
SWC
4y
Importancia de entrenar piernas / Importance of training legs [ESP/ENG]
Street Workout Community Importancia de entrenar piernas Importance of training legs SpanishEnglish Hola a todos amigos de Street Workout Community como estan? espero que muy bien, hoy hablaremos del porque
hectorvr
SWC
4y
Con todo a los dorsales / With all to the bibs [ESP/ENG]
Street Workout Community Con todo a los dorsales With all to the bibs SpanishEnglish Hola a todos amigos de Street Workout Community Espero esten muy bien, hoy me toco entrenar espalda y como estamos en
hectorvr
SWC
4y
Fortalecimiento y movilidad de mi hombro / Strengthening and mobility of my shoulder [ESP/ENG]
Street Workout Community Fortalecimiento y movilidad de mi hombro Strengthening and mobility of my shoulder SpanishEnglish Hola a todos amigos de Street Workout Community espero esten de lo mejor amigos,
hectorvr
SWC
4y
Mi video para optar una participacion en la Copa Hive / My video to opt for a participation in the H
Street Workout Community Mi video para optar participacion en la Copa Hive My video for opting to participate in the Hive Cup SpanishEnglish muy buenas amigos de Hive y compañeros de la comunidad Street
hectorvr
SWC
4y
Entrenamos biceps en casa / We train biceps at home [ESP/ENG]
Street Workout Community Entrenamos biceps en casa We train biceps at home SpanishEnglish Hola a todos amigos de Street Workout Community Muy buenas el dia de hoy vamos a entrenar biceps en nuestra casa
hectorvr
SWC
4y
Entrada en angel ¿que es? / Angel entry ¿what is it?[ESP/ENG]
Street Workout Community Entrada en angel ¿que es? Angel entry ¿what is it? SpanishEnglish Hola a todos amigos de Street Workout Community El dia de hoy vamos a entender como funciona y trabaja la entrada
hectorvr
SWC
4y
Mi dia de entrenamiento con liga / My training day with league[ESP/ENG]
Street Workout Community Mi dia de entrenamiento con liga My training day with league SpanishEnglish Hola a todos amigos de Street Workout Community Espero esten de lo mejor, hoy queria mostrarle como
hectorvr
SWC
4y
entrenamos la plancha usando peso / we train the plank using weight [ESP/ENG]
Street Workout Community entrenamos la plancha usando peso we train the plank using weight SpanishEnglish Hola a todos amigos de Street Workout Community ojala esten bien, hoy entrenaremos la plancha usando
hectorvr
SWC
4y
dia de hefesto sin mucha carga / hefesto day without much load [ESP/ENG]
Street Workout Community dia de hefesto sin mucha carga hefesto day without much load SpanishEnglish Hola a todos amigos de Street Workout Community espero esten super bien, hoy entrenaremos el hefesto
hectorvr
SWC
4y
Un poco de cardio y pierna / A bit of cardio and leg [ESP/ENG]
Street Workout Community Un poco de cardio y pierna A bit of cardio and leg SpanishEnglish Hola a todos amigos de Street Workout Community ojala esten todos bien, hoy haremos cardio y pierna, haremos el
hectorvr
SWC
4y
dia de hombro con un poco de peso / shoulder day with a bit of weight training [SPN/ENG]
Street Workout Community dia de hombro con un poco de peso y calistenia shoulder day with a bit of weight training and calisthenics SpanishEnglish Hola a todos amigos de Street Workout Community espero
hectorvr
SWC
4y
volvemos a adaptarnos a la tension / we adapt to the stress again [ESP/ENG]
Street Workout Community volvemos a adaptarnos a la tension we adapt to the stress again SpanishEnglish Hola a todos amigos de Street Workout Community como muchos sabran tuve algunos problemas y debido
hectorvr
SWC
4y
vamos con todo el dia de empuje / let's go with the full day's push [ESP/ENG]
Street Workout Community Retomamos de nuevo, vamos con todo el dia de empuje We resume again, let's go with the full day's push SpanishEnglish Hola a todos amigos de Street Workout Community despues de
hectorvr
SWC
4y
Ejercicios para mejorar la escapula en la plancha /Exercises to improve the scapula on the plank [ES
Street Workout Community Ejercicios para fortalecer y mejorar la escapula en la plancha Exercises to strengthen and improve the scapula in the plank SpanishEnglish Hola a todos amigos de Street Workout
hectorvr
SWC
4y
lunes de espalda, volvemos con todo / Monday back to back, we're back with everything [ESP/ENG]
Street Workout Community lunes de espalda, volvemos con todo Monday back to back, we're back with everything SpanishEnglish Hola a todos amigos de Street Workout Community despues de la compe me tome unos
hectorvr
SWC
4y
como hacer las planchas tres dedos en barra fija / how to do the three-finger plank on a fixed bar [
Street Workout Community como hacer las planchas tres dedos en barra fija how to do the three-finger plank on a fixed bar SpanishEnglish Hola a todos amigos de Street Workout Community el dia de hoy
← Latest
Older →