Hace 15 días antes fue mi ultimo entrenamiento, 5 minutos después de...
Hace 15 días antes fue mi ultimo entrenamiento, 5 minutos después de parar de correr y parar el reloj fue el momento mas terrible para toda Venezuela.
En cuanto a mi estos dias tambien han sido un poco incómodos con respecto a la salud, ya que desde hace dias vengo con malestar de estomago, creo que entre el estres y alguna condición me esta afectando el colón pero ya estoy tomando medidas de prevencion.
Recordandole a mi cuerpo
El día de ayer aunque pase el dia con el estómago inflamado y el dolor, tenia mi bolso preparado con ropa deportiva, de acuerdo a como pasara el dia iba a ir a caminar un rato, porque también necesitaba apaciguar la ansiedad para poder dormir en la noche.
Y asi lo hice., al salir de la oficina me cambie los zapatos y fui a caminar, durante el recorrido no hacía mas que ver los edificios de la ruta para ver como habian sido afectados, les pasa lo mismo?
Sin embargo cuando llegue a 3 kilometros de caminata ya estaba dentro del Parque del Este, asi que aproveché de correr 2 kilometros suaves para ver como me sentía, realmente disfruté mucho estar alli , el parque aunque desolado de gente estaba bello y los animales apoderados de su espacio, correr alli me generó mucha paz, y aunque me sentia agotada pude hacer mi recorrido y terminar feliz.
Aparte cumplió con la tarea de hacerme dormir y descansar toda la noche..