Ayer terminó mi semana de entrenamientos en el gimnasio, mi primera semana luego de muchos días de reposo. Poco entrenamientos realmente para lo que venía realizando.
Solo dos entrenamientos me permití esta semana, quiero salir a correr a la calle o a un parque, posiblemente mañana sea el día 😍 y también el día de usar la franela de Hive Run.
Antes de correr me corresponde hacer los ejercicios indicados, tuve muchos días de terapia y lo primordial para correr es cuidar hacer los estiramos tal como se me enseñó.
El aire libre me ayudará a conectar con lo que hago, debo retomar los ritmos de entrenamientos que venía realizando, nada fácil lograrlo pero si se puede.
Ayer en mi entrenamiento tuve dificultad con el tiempo, llegué tarde y eso me desespera un poco porque no me gusta llegar tarde a la oficina. Espero adecuarme a mi horario habitual nuevamente.
Mis Fotos siguen siendo mi documentación de mis logros, aunque sigo corriendo poco y lento; no importa lo importante es que puedo hacerlo. Agradezco a la vida por esta oportunidad, porque soy afortunada de poder hacer y sudar un poco.
Hay momentos que me desespero y creo que no podré dar más, pero reflexiono para darme ánimo y decirme que sí que lo he hecho muy bien, de lo que me siento feliz y orgullosa 😍
Vamos por más kilómetros para Hive Run.
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Translation: deepl.com/es/translator
Yesterday ended my week of training in the gym, my first week after many days of rest. Not much training really for what I had been doing.
Only two workouts I allowed myself this week, I want to go for a run in the street or in a park, possibly tomorrow will be the day 😍 and also the day to wear the Hive Run flannel.
Before running it behooves me to do the indicated exercises, I had many days of therapy and the primary thing for running is to take care to do the stretches as I was taught.
The fresh air will help me to connect with what I do, I must resume the training rhythms that I was doing, nothing easy to achieve but it can be done.
Yesterday in my training I had difficulty with the time, I arrived late and that makes me a little desperate because I do not like to be late to the office. I hope to adapt to my usual schedule again.
My photos are still my documentation of my achievements, although I keep running little and slow; it doesn't matter, the important thing is that I can do it. I thank life for this opportunity, because I am fortunate to be able to do and sweat a little.
There are moments when I despair and I think I will not be able to give more, but I reflect to encourage me and tell me that I have done very well, of which I am happy and proud 😍.
Let's go for more miles for Hive Run.
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