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Completar 13 kilómetros en la jornada de hoy no es solo un número más en el reloj; es una declaración de intenciones. 💥 A medida que se acerca el 23 de mayo, cada zancada cobra un significado especial.

Ayer no fue un día cualquiera en el calendario; fue una auténtica declaración de intenciones. 📝 La Ruta Salem se presentó ante nosotros como el escenario perfecto para separar el esfuerzo ordinario de

Correr no se trata solo de tener un número en el pecho o una medalla oficial al cruzar la meta; se trata del compromiso innegable con uno mismo y con el proceso. Hoy, aunque el registro oficial de la carrera

Hoy el despertador sonó con una meta clara: reconocer la ruta de la Carrera Farmatodo. Nos reunimos como familia, luciendo con orgullo los colores del equipo LPGRunners, listos para devorar esos 12 kilómetros

La noche de ayer no fue una sesión más de sumar kilómetros, sino un compromiso con la excelencia y el detalle. Bajo las luces de Parque Cristal, el entrenamiento se centró en la esencia misma del movimiento:

Después de una semana de parón forzado, el regreso al asfalto siempre genera una mezcla de incertidumbre y deseo. Anoche, sin embargo, todas las dudas se disiparon con la primera zancada. El entrenamiento

El fin de semana ha sido una combinación perfecta de disciplina y compañerismo, recordándome por qué correr es mucho más que simplemente sumar kilómetros. Todo comenzó ayer con una jornada especial que

​Hoy la ruta tradicional de LPGRUNNERS se sintió diferente; se sintió propia. Salí con el objetivo claro de mantenerme en Zona 3, ese punto dulce donde el esfuerzo es constante pero la respiración sigue

​Hoy el objetivo no era desafiar al cronómetro ni buscar una marca personal; se trataba simplemente de fluir. Completar 7 kilómetros a un ritmo suave ha sido el recordatorio perfecto de que, en el running,

​Han pasado cuarenta y ocho horas desde que cruze la meta y, siendo sinceros, bajar las escaleras sigue sintiéndose como un deporte de riesgo. A dos días de haber completado los 42,195 kilómetros,mi cuerpo

Hello!! Este domingo no fue un entrenamiento más; fue el último fondo de los entrenamientos en general de una ilusión que lleva meses, desde octubre para ser francos. El aire fresco y el sol de Caracas

​Hoy cerré mi último entrenamiento oficial y la sensación es indescriptible. No fue la sesión más larga ni la más intensa, pero sí la más significativa. Mientras mis pies marcaban el ritmo sobre el asfalto,

Tras una leve lesión que he tenido hace 2 semanas atrás, he decido ayer correr un poco. Les cuento: desde joven sufro de la circulación (varices) y cada día van aumentando, al correr suelen inflamarse

Domingo de fondo y resistencia. Hoy domingo, a una temperatura de 7C aproximadamente, realice un fondo de 9km, poco para lo que antes acostumbraba hacer, y mucho para el tiempo que llevaba sin correr largas

​Hoy cerré un ciclo que va más allá de los kilómetros acumulados. Con el Maratón CAF 2026 a la vuelta de la esquina este 8 de febrero, completé mi último entrenamiento de fondo: 31 kilómetros que supieron

A solo tres semanas de debutar en los 42.195 kilómetros, la pista de atletismo de Machiques se convierte en el escenario donde se forja la confianza. El entrenamiento de hoy no es solo físico; es una prueba

Lunes de entrenamiento.✨️💥 Hoy por la tarde he salido a correr un poco, logrando alcanzar los 6km aproximadamente. Ya habían pasado casi 2 semanas sin entrenar, pues hoy decidí hacerlo. El clima jugaba

Runners mis saludos Hoy vengo por aquí a reportar mi actividad mas reciente: Entrenamiento Empecemos haciendo la acotación de que anoche no pude dormir bien, luego de los acontecimientos pasados recientes

​Hoy las piernas no solo corrieron, sino que conquistaron la geografía del Perijá. El entrenamiento de fondo consistió en un trayecto exigente de 25 kilómetros, partiendo desde la calidez de Machiques

Mi desafio de Entrenar por las calles de Machiques de Perijá para enfrentar los 35 kilómetros del Maratón CAF es una experiencia que trasciende lo físico; es un desafío de voluntad bajo el imponente sol