Hola, por aquí actualizando mi semana, fue bastante movida y bonita, logrando sacar todos mis entrenamientos y cerrando con una muy buena actividad, el Women's Trail Day que organizó Hilenia de UMV de la mano con buenos patrocinadores y un equipo de buenas mujeres que formaron parte de toda la dinámica.
Acá resumiendo un poco sobre mi entrenamiento como tal de running, el martes realice 1 hr suave en El Parque del Este haciendo tierrita, nunca había corrido ahí en tierrita y la verdad me gustó bastante (4ta foto).. el jueves también me tocó 1 hr suave y me fui igual al Parque del Este, solo que esta vez si hice el recorrido completo fuera de la tierrita y me tomé una pequeña pausa para apreciar y tomar la 5ta foto.
Como ya sabía que tenía la actividad del Women's Trail Day, ayer sábado salí a Los Próceres a sacar los 10K suaves que me tocaban, arrancando en Los Próceres, de ahí di una vuelta por El Laquito, nunca me había metido a correr para allá (6ta foto), y de ahí salí hacia la Tres Gracias, me devolví y terminé la distancia dando par de vueltas a Los Próceres.
Con los 3 entrenamientos me sentí bastante bien y resumo como una semana de reconexion no solo conmigo sino también con el entorno, todos los días el paisaje tuvo su encanto.
Y esto último lo traslado también a la actividad de hoy, donde solo me anoté sin importar si me conseguiría a alguien más cercano o solo iría a compartir con mujeres increíbles a las que estaría conociendo directamente ahí y que todas sentimos esa atracción y respeto por la montaña. Lo cierto es que la actividad estuvo increíble, nos conseguimos en el Gamma 360 de La Trinidad, para subir al Volcán y luego compartir un buen desayuno y un momento bien agradable con buenas charlas de mujeres increíbles, destacando que es la primera vez que vuelvo a la montaña luego de mi lesión y me encantó todo.
De esas semanas que permiten reconectar, apreciar, disfrutar y agradecer lo bonito que es sentirse sano y poner moverse como lo hacemos.
Gracias si llegaste hasta aquí y que tenga una buena semana.✨