Este martes mi coach me mandó a hacer nuevamente Z2, ya que el domingo había corrido 12k y no quería exprimirme el martes.
Así que primer hice mi rutina de superior y luego baje a correr.
Antes de irme a correr me bañé y yo lo hago con agua fría, pero conchale, en lo que me vesti para correr, ya estaba sudando como que si no me hubiera bañado, el calor está heavy, heavy estos días, no me da tregua, ya necesito un clima más fresco 🫠
Llegué al parque y hacía una media brisita fresca, pero en lo que calenté y empecé a correr, esa brisita se sentía como un vaporon, pero ni modo hay que entrenar y ni el calor, me detiene 🤣
Logre sacar mi Z2, desde el inicio súper estable, la verdad está vez no me costó y ni revisaba el reloj, mientras el no vibre para avisarme algo, no lo veo, hice mis 7k, estire, me quedé un rato sentada en el parque respirando su aire puro, viendo a una ardilla como corría de un lado a otro y después que me relaje un rato, me fui, disfrute el entrenamiento y el relax final🤭
Sigamos enfocados y haciendo lo que amamos 💚
