Shut up and eat! #9 - Pork 'bifanas'

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Usually in the bread but also possible in the plate. The famous 'bifana' is a thin pork cut very versatile and quick to prepare.

馃嚨馃嚬 No p茫o ou no prato. A famosa bifana 茅 um bife fino, muito vers谩til e r谩pido de preparar.


Ingredients / Ingredientes:

600g of pork cutlets600g de bifanas
1 bunch of parsley1 molho de salsa
2 lemons2 lim玫es
6 garlic cloves6 dentes de alho
2 soup spoons of oil2 colheres de sopa de 贸leo
1 soup spoon of margarine1 colher de sopa de margarina
1 bay leaf1 folha de louro
saltsal

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1 - Season with salt, smashed garlic, bay leaf and lemon juice. Wait for 3 hours. (It's quick to prepare, IF you leave this part aside 馃槅)

1 - Temperar com sal, alhos esmagados, louro e sumo de lim茫o. Deixar marinar por 3 horas. (L谩 se vai a parte de isto ser uma receita r谩pida.)

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2 - Heat the fats on a frying pan.

2 - Aquecer as gorduras numa frigideira.

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3 - Add the meat. 3 minutes later, add the parsley and the marinade.

Juntar a carne. Depois de 3 minutos, juntar a salsa e a marinada.

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4 - Make sure it's cooked on both sides and that's it! I served it with rice and salad.

4 - Assegura-te que est谩 cozinhado dos dois lados e j谩 est谩!. Servi com arroz e salada.

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5 - Two meals later... the typical version with bread. A few drops of hot sauce and... Shut up and eat! 馃構

5 - Duas refei莽玫es mais tarde... a vers茫o t铆pica no p茫o. Umas gotas de picante e... cala-te e come! 馃構

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RMach

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