Wyobra藕cie sobie, 偶e kurs r贸s艂 tak 艂adnie, 偶e wpad艂 mi do g艂owy pomys艂, by zagra膰 longa.
Pomys艂 ten pojawi艂 si臋 po po艂udniu, po 17tej.
Nauczony jednak do艣wiadczeniem odpu艣ci艂em temat.
Jak si臋 okaza艂o, tym razem by艂 to dobry ruch, gdy偶 zaledwie po nieca艂ej godzinie kurs run膮艂 w d贸艂, i skasowa艂o by mi tego longa.
Tym razem uda艂o mi si臋 zaoszcz臋dzi膰 kilka $ nic nie robi膮c 馃槅馃ぃ
Tak wygl膮da艂 m贸j dzie艅 regeneracji przed czwartkowym bieganiem.
Nogi bol膮 po 艣rodowym treningu, ale nie ma przebacz - czeka na mnie ogromne wyzwanie biegowe, i jaram si臋 tym mocno 馃榿
This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io