Fuente. Niños Envueltos  Ingredientes: 15 hojas grandes de repollos                  1  tomate mediano 2 tazas

Fuente. Salsa de Zanahoria Ingredientes: 2 zanahoria Grandes                       3 dientes

Fuente. Garbanzos con Espinaca Ingredientes: ½ kilo de garbanzos            1 tomate grande ½ kilo de espinacas

Fuente. Peras al horno  Ingredientes: 6 peras

Fuente. Sopa de Lentejas Ingredientes: ¼ kilo de lentejas seca              1 cucharadita de orégano seco en polvo 1 cebolla grande

Fuente. Trigo con Verduras  Ingredientes: 1 ½ taza de trigo pelado             4 dientes de ajo picado 1 cebolla grande

Fuente. Polenta básica  Ingredientes: ¼ kilo de harina de maíz Amarillo            1 litro de agua  2 cucharadas de aceite

Fuente. Masitas Sabrosas Ingredientes: 1 ½ taza de harina blanca              1 cucharadita de sal ½ taza de harina de soya

Fuente. Avena con Manzana Ingredientes: 1 litro de agua

Fuente. Sopa de coliflor  Ingredientes: 1 Coliflor                        3 cucharadas

Fuente. Pan de soya  Ingredientes: 3 tazas de harina trigo

Fuente. Cauliflower Souffle Ingredients:  1 medium cauliflower         1 tablespoon chopped oregano  1 cup white sauce

Fuente. Souffle de Coliflor Ingredientes: 1 Coliflor mediana                 1 cucharada de orégano picado 1 taza de salsa

Fuente. Coiled palm  ingredients: 2 cups wheat flour                  1 tablespoon yeast  6 tablespoons oil

Fuente. Arrollado de Palmito Ingredientes.  2 tazas de harina de trigo          1 cucharada de levadura 6 cucharadas de aceite

Fuente.  Bean puree  Ingredients:  1 kilo of green beans                1 tablespoon chopped green oregano

Fuente. Puré de Habas Ingredientes: 1 kilo de habas verdes               1 cucharada de orégano verde picados 1 taza de caldo de habas

Fuente. Grated soup  Ingredients:  3 medium potatoes           4 cloves of garlic  ¼ kilo of pumpkin

Fuente. Sopa Rallada Ingredientes:  3 papas medianas                4 dientes de ajo      ¼ kilo de calabaza

Fuente. Cabbage with cream.  Ingredients:  1 medium cabbage                 Oil   cup pure milk cream