STREET WORKOUT COMMUNITY flexibilidad de la cadera posterior [ESP] posterior hip flexibility [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC, soy @joel-sw, Hoy vamos a hablar sobre la
4 ejercicios para activar el core y sus beneficios[ESP][ENG]
STREET WORKOUT COMMUNITY 4 ejercicios para activar el core y sus beneficios [ESP] 4 ejercicios para activar el core y sus beneficios [ENG] SpanishEnglish ¡Hola! saludos queridos amigos de la comunidad
STREET WORKOUT COMMUNITY Ejercicios específicos con ligas [ESP] Specific exercises with rubber bands [ENG SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC, soy @jesusaguilarvz. Aqui les dejo
STREET WORKOUT COMMUNITY Activación de tren inferior [ESP] Lower body activation [ENG SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC, soy @jesusaguilarvz. Aqui les dejo un post donde trabajo
Mobile Legends: Bang Bang: Bailemos con espadas [ESP]/[ENG]
Gameplay Mobile Legends: Bang Bang: Bailemos con espadas [ESP] Mobile Legends: Bang Bang: let's dance with swords [ENG] SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad de Hive Gaming soy @ginmyvz Hoy le
STREET WORKOUT COMMUNITY Día de trabajo específico de Glúteos [ESP] Specific work day for Glutes [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad SWC, soy @jesusaguilarvz Aquí les dejo un post
Activando Músculos antes de entrenar Planche [ESP] [ENG]
STREET WORKOUT COMMUNITY Activando Músculos antes de entrenar Planche [ESP] Activating Muscles before training Planche [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de Hive y de la comunidad Street Workout
Fortalece tu abdominales con esta rutina [ESP] [ENG]
STREET WORKOUT COMMUNITY Fortalece tu abdominales con esta rutina [ESP] Strengthen your abs with this routine [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad Street Workout Community, soy
Activando mis Trapecios y Serratos antes de Entrenar Empuje [ESP] [ENG]
STREET WORKOUT COMMUNITY Activando mis Trapecios y Serratos antes de Entrenar Empuje [ESP] Activating my Traps and Serratus before Push Training [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad
Osu! un juego a todo ritmo [ESP]/Osu! a game at full speed [ENG]
Gameplay Osu! un juego a todo ritmo [ESP] Osu! a game at full speed [ENG] SpanishEnglish Saludos amigos de la comunidad de Hive Gaming soy @ginmyvz Hoy le traigo un juego llamado Osu! es un juego estilo
También deberíamos hacer flexibilidad como entrenamiento principal [ESP] [ENG]
STREET WORKOUT COMMUNITY También deberíamos hacer flexibilidad como entrenamiento principal [ESP] We should also do flexibility as the main training [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad
FULL DEPORTES COMMUNITY Día Lunes de Flexibilidad [ESP] Flexibility Day Monday [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad full Deporte, soy @jesusaguilarvz y hoy quiero iniciar este blog
Movilidad Escapular y Movilidad abdominal y Beneficios [ESP] [ENG]
STREET WORKOUT COMMUNITY Movilidad Escapular y Movilidad abdominal y Beneficios [ESP] Scapular Mobility and Abdominal Mobility and Benefits [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad
Acondiciona tus muñecas con estos Ejercicios [ESP] [ENG]
FULL DEPORTES COMMUNITY Acondiciona tus muñecas con estos Ejercicios [ESP] Condition Your Wrists With These Exercises [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad full Deporte, soy
Bíceps y Antebrazo con Banda Elástica y porque entrena con ellas [ESP] [ENG]
FULL DEPORTES COMMUNITY Bíceps y Antebrazo con Banda Elástica y porque entrena con ellas [ESP] Biceps and Forearm with Elastic Band and why you train with them [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos
Movilidad Escapular y Movilidad abdominal y Beneficios [ESP] [ENG]
STREET WORKOUT COMMUNITY Movilidad Escapular y Movilidad abdominal y Beneficios [ESP] Scapular Mobility and Abdominal Mobility [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad Street Workout
Calentamiento y Activación Específica de hombros [ESP] [ENG]
STREET WORKOUT COMMUNITY Calentamiento y Activación Específica de hombros [ESP] Warm-up and Specific Activation of shoulders [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad Street Workout
Entrenamiento con Banda Elástica Activación Muscular [ESP] [ENG]
FULL DEPORTES COMMUNITY Entrenamiento con Banda Elástica Activación Muscular [ESP] Training with Elastic Band Muscle Activation [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad full Deporte,
Finalizando entrenamientos de acondicionamientos [ESP] [ENG]
STREET WORKOUT COMMUNITY Finalizando entrenamientos de acondicionamientos [ESP] Finishing conditioning workouts [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad Street Workout Community , soy
FULL DEPORTES COMMUNITY Dia de entrenar al aire libre [ESP] Outdoor training day [ENG] SpanishEnglish Saludos queridos amigos de la comunidad full Deporte, soy @jesusaguilarvz Aquí les dejo un post dedicado
