Sábados de Reflexiones #7 | El arte de no estar enterado de todo · The Art of Not Knowing Everything [EN/ES]

Hello, GEMS friends.

Source / Fuente Pixabay

There is a phrase that comes up often when we talk about social media: “Fear of Missing Out”, the fear of missing something. At first, I thought it was simply about wanting to stay up to date, but behind that feeling there is something more common. It is that little uneasiness that appears when we have gone several hours without looking at our phone and start thinking about what might have happened while we were busy with our own lives. What did someone post? What news came out? What conversation might be happening? It is something like the world continuing to move while we feel that we are obliged to catch up with it.

Existe una frase que aparece mucho cuando hablamos de redes sociales: “Fear of Missing Out”, el miedo a perdernos algo. Primero pensé que se trataba simplemente de querer estar al día, pero detrás de esa sensación hay algo más común. Es la pequeña inquietud que aparece cuando llevamos varias horas sin mirar el teléfono y empezamos a pensar qué habrá pasado mientras nosotros estábamos ocupados con nuestra propia vida. ¿Qué publicó alguien? ¿Qué noticia salió? ¿Qué conversación estará ocurriendo? Es algo así como si el mundo hubiera continuado moviéndose y nosotros estuviéramos en la obligación de alcanzarlo.

When I return to my phone after several hours and discover that, in reality, nothing happened that needed my presence. I see new photographs, videos, comments, messages, headlines and many interesting things, but almost none of them were urgent. And that difference between what is interesting and what is necessary seems increasingly important to me. It is okay to be curious about many things without turning that curiosity into an obligation.

Cuando regreso al teléfono después de varias horas y descubro que, en realidad, no pasó nada que necesitara de mi presencia. Veo fotografías nuevas, videos, comentarios, mensajes, titulares y muchas cosas interesantes, pero casi ninguna era urgente. Y esa diferencia entre lo interesante y lo necesario me parece cada vez más importante. Esta bien sentir curiosidad por muchas cosas sin convertir esa curiosidad en una obligación.

Perhaps that is why I like the idea of JOMO, “Joy of Missing Out”, the joy of missing things, so much. I don't see it as a war against social media or as some kind of pride in living disconnected. Social networks also bring people closer, allow us to discover places, learn, share photographs and have conversations. The problem appears when being informed stops being a choice and starts to feel like an obligatory and urgent task.

Es tal vez por eso que me gusta tanto la idea de JOMO, el “Joy of Missing Out”, el placer de perderse las cosas. No lo entiendo como una guerra contra las redes sociales ni como una especie de orgullo por vivir desconectada. Las redes también acercan personas, permiten descubrir lugares, aprender, compartir fotografías y mantener conversaciones. El problema aparece cuando estar informado deja de ser una elección y empieza a sentirse como una tarea obligatoria y urgente.

In general, I like not knowing what is happening on the internet. It is not because I don't care about the world, but because I also want to be present in the small world around me. I can spend an afternoon cooking something simple, watering the plants, organizing a drawer, reading a few pages of a book or simply sitting near a window. While hundreds of things are happening outside and on screens, inside my home there is also a complete reality. A small reality, yes, but one that is large enough to occupy my attention.

Por lo general me gusta no saber qué está pasando en internet. No es porque no me importe el mundo, sino porque también quiero estar presente en el pequeño mundo que tengo alrededor. Puedo pasar una tarde cocinando algo sencillo, regando las plantas, ordenando una gaveta, leyendo unas páginas de un libro o simplemente sentándome cerca de una ventana. Mientras afuera y en las pantallas ocurren cientos de cosas, dentro de mi casa también existe una realidad completa. Una realidad pequeña, sí, pero suficientemente grande para ocupar mi atención.

I like thinking about that “micro-reality” of the home because sometimes we are too focused on realities that don't even belong to us. We know what someone on the other side of the country is doing, what a person we don't know bought, what opinion a post provoked and what topic is being discussed by thousands of people. But that can be entertaining, and it can also fill our heads with little pieces that we never quite manage to put in order.

Me gusta pensar en esa “micro-realidad” de la casa porque a veces estamos demasiado pendientes de realidades que ni siquiera nos pertenecen. Sabemos qué está haciendo alguien al otro lado del país, qué compró una persona que no conocemos, qué opinión provocó una publicación y qué tema está siendo discutido por miles de personas. Pero eso puede ser entretenido, pero también puede llenar nuestra cabeza de pequeñas piezas que nunca terminamos de ordenar.

When a quiet Saturday arrives and I see the opportunity to do something different: leave some things unknown. Not immediately checking the notifications on my phone. Not going in to see what is happening. Not feeling that every conversation needs our opinion. Not searching for every trend to understand what everyone is talking about. Simply not knowing can also be a form of rest.

Cuando llega un sábado tranquilo y veo la oportunidad de hacer algo diferente: dejar algunas cosas sin saber. No revisar inmediatamente las notificaciones del celular. No entrar a comprobar qué está ocurriendo. No sentir que cada conversación necesita nuestra opinión. No buscar cada tendencia para entender de qué habla todo el mundo. Sencillamente, no enterarse también es una forma de descanso.

“This is happening and I don't need to be there.” It does not mean indifference. It means recognizing that our attention has a limit and that not everything deserves a part of it. You can choose which news to read, which conversations to follow and also which things to let go.

“Esto está pasando y yo no necesito estar ahí”. No significa indiferencia. Es reconocer que nuestra atención tiene un límite y que no todo merece una parte de ella. Puedes escoger qué noticias leer, qué conversaciones seguir y también qué cosas dejar pasar.

We have reached a point where we have associated being up to date with being connected. But being connected does not always mean being present. I can spend an hour jumping from one post to another and end up feeling that I did nothing, even though I saw hundreds of things. I can also spend that same hour making coffee, listening to music or talking to someone and feel that I was really there. The difference lies in where I place my attention.

Llegamos a un punto en el que hemos asociado estar al día con estar conectados. Pero estar conectado no siempre significa estar presente. Puedo pasar una hora saltando de una publicación a otra y terminar sintiendo que no hice nada, aunque haya visto cientos de cosas. También puedo pasar esa misma hora preparando café, escuchando música o hablando con alguien y sentir que realmente estuve allí. La diferencia está en dónde pongo mi atención.

For me, the real luxury of a Saturday is not having many free hours, but being able to decide what to do with them without feeling that we are missing something. Not everything that appears on a screen deserves to become part of our memory. Nor does every comment need a response. Nor does every trend need our opinion.

Para mí, el verdadero lujo de un sábado no es tener muchas horas libres, sino poder decidir qué hacer con ellas sin sentir que estamos perdiendo algo. No todo lo que aparece en una pantalla merece convertirse en parte de nuestra memoria. Ni todo comentario necesita respuesta. Ni toda tendencia necesita nuestra opinión.

Perhaps JOMO is about that: enjoying the peace of not participating in everything. Recovering the right to be bored for a while, to be at home doing nothing, to look out the window without photographing it, to finish a coffee without checking the phone. Because while there will always be something new happening outside, things are also happening within our own lives.

Tal vez el JOMO tenga que ver con eso: disfrutar de la tranquilidad de no participar en todo. Recuperar el derecho a aburrirse un poco, a estar en casa sin hacer nada, a mirar por la ventana sin fotografiarlo, a terminar un café sin revisar el teléfono. Porque mientras afuera siempre habrá algo nuevo, dentro de nuestra propia vida también están ocurriendo cosas.

A plant grows slowly. A meal takes shape. A book waits on a table. A conversation stretches on. And perhaps, in the middle of such a strong need to know everything, one of the most pleasant things we can do is stay there for a while, without asking what is happening somewhere else.

Una planta crece lentamente. Una comida toma forma. Un libro espera sobre una mesa. Una conversación se alarga. Y quizá, en medio de tanta necesidad de enterarnos de todo, una de las cosas más agradables que podemos hacer es quedarnos un rato allí, sin preguntar qué está pasando en otra parte.

And with that, I don't want to lose my curiosity about the world. I just want to learn to choose when to look and when not to. To be informed when I need to be, without feeling that I have to be permanently connected. To remember that missing some things does not mean missing out on life.

Y con eso no quiero perder mi curiosidad por el mundo. Solo quiero aprender a elegir cuándo mirar y cuándo no. Estar informada cuando lo necesito, sin sentir que debo estar permanentemente conectada. Recordar que perderme algunas cosas no significa estar perdiéndome la vida.

And you? What things have you learned to let pass without feeling that you are missing out on something important? Tell me in the comments, I would love to know your opinion, although of course I won't be keeping an eye out for it, hahaha.

¿Y tú? ¿Qué cosas has aprendido a dejar pasar sin sentir que te estás perdiendo algo importante? Dime en los comentarios, me encantaría saber tu opinión, claro que no estaré pendiente de eso, jajaja.

Images used in this publication were obtained from Pixabay.

English translation made with DeepL Translate.

Las imágenes utilizadas en esta publicación fueron obtenidas de Pixabay.

La traducción al inglés fue realizada con DeepL Translate.

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