Hola buenas noches a todos mis queridos compañeros de hiverun, espero que todos se encuentren muy bien y hayan tenido un maravilloso día, quiero darle muchas gracias a Dios por haberme dado hoy la oportunidad de poder estar aquí con ustedes,hoy salí a 5:35 de la casa me dirige a una plaza cerca a mi hogar ahí tuve la oportunidad de realizar unos entrenamientos luego ya terminados hice un trote suave para calentar mejor y no tener lesiones al momento de correr, ahora sí emprendi mi ruta hoy me sentí súper bien gracias a Dios me encanta correr lo disfruto muchísimo, pero quiero hacerlo diariamente para ir tomando mejor rendimiento hoy quería correr un poco más pero por mi trabajo tuve que parar ya que se me hacía tarde para llegar a el, quiero esta semana correr 6 km y luego por semana ir aumentando poco a poco tengo mucho miedo a lesionarme nuevamente por eso quiero hacer las cosas bien y poder dar lo mejor de mi en el nombre de Dios voy a ponerle mucho más amor y dedicación a este deporte, bueno amigo les deseo una bonita noche saludos a todos nos vemos en otra oportunidad Dios los bendiga grandemente un abrazo fuerte 🙏🏻💪🏻
Hello, good evening to all my dear hiverun colleagues, I hope you are all very well and have had a wonderful day, I want to thank God very much for giving me the opportunity to be here with you today, today I left at 5:35 From the house he took me to a square near my home. There I had the opportunity to do some training. Once finished, I did a light jog to warm up better and not have injuries when running. Now I started my route today, I felt super good, thank you. God, I love running, I enjoy it a lot, but I want to do it daily to get better performance. Today I wanted to run a little more but because of my work I had to stop because it was too late to get to it. I want to run 6 km this week and then per week to increase little by little I am very afraid of getting injured again that is why I want to do things well and be able to give my best in the name of God I am going to put much more love and dedication into this sport, good friend I wish you a nice evening greetings to all see you another time God bless you greatly a big hug 🙏🏻💪🏻
