La plancha Straddle es un ejercicio estático del Street Workout y la gimnasia en dónde podemos hacer, tanto fuerza física, cómo mental, por qué hay que en entrenarla y el proceso para sacarla es duro, los digo por experiencia propia ya que a lo largo de mi entrenamiento me he lesionado y debido a eso he tenido que dejar de entrenar y por eso hago está publicación para ustedes con mucho cariño, esto aqui para enseñarles y ayudarlos en lo que pueda, caro para también aprender de ustedes.