¡Saludos, estimados colegas corredores! Hoy tocó sacudirme la pereza y activarme con una jornada de entrenamiento vespertina outdoor, desafiando el clima frío que se ha sentido en la ciudad. Confieso que, aunque la mente quería correr, mis piernas todavía cargan con el "recuerdo" y el cansancio acumulado de la dura subida al Cortafuegos del domingo; sin embargo, la disciplina pudo más que la fatiga.
La ruta elegida fue un circuito de 10 km lleno de luces navideñas: inicié en el Parque Los Caobos, crucé Plaza Venezuela, atravesando la UCV, bajé por el Paseo Los Ilustres hasta llegar a Los Próceres y emprendí el retorno hasta Plaza Venezuela. Curiosamente, la ciudad se sentía distinta; no habían muchos corredores en las calles ni transeúntes. Esta soledad me permitió mantener un ritmo constante y sin distracciones, algo vital ya que tenía el tiempo contado para regresar a casa, conectarme y seguir trabajando.
Sin embargo, al finalizar tuve un trago amargo con la tecnología: aunque hice mis 10 km, Strava contabilizó mucho menos distancia. ¿Por qué falla Strava así? Según dice la red, esto ocurre por la pérdida de señal o "rebote" del GPS en zonas con edificios altos o árboles densos (común en Los Caobos o la UCV), haciendo que la app corte curvas en el mapa. También sucede si el teléfono entra en modo "ahorro de batería", reduciendo la frecuencia con la que el GPS actualiza tu posición, recortando metros valiosos de tu esfuerzo real. realmente nose cuál de ellas pudo haber iniciado porque anteriormente ya había hecho está ruta sin inconvenientes.
Gracias a todos los que leyeron la publicación. Como es costumbre, les regalo algunas fotografías de la jornada de hoy.
Traducido con Google Traductor
Here is the translation to English, keeping a natural tone for a runner's community post:
Greetings, fellow runners! Today, I had to shake off the laziness and get moving with an outdoor afternoon training session, braving the cold weather we've been feeling in the city. I confess that while my mind wanted to run, my legs are still carrying the "memory" and accumulated fatigue from Sunday’s tough climb up Cortafuegos. However, discipline prevailed over fatigue.
The chosen route was a 10 km circuit filled with Christmas lights: I started at Parque Los Caobos, crossed Plaza Venezuela, went through the UCV, ran down Paseo Los Ilustres until I reached Los Próceres, and then headed back to Plaza Venezuela. Curiously, the city felt different; there weren't many runners or pedestrians on the streets. This solitude allowed me to maintain a steady pace without distractions, which was vital since I was on a tight schedule to get back home, log on, and keep working.
However, at the end, I had a bit of a sour experience with technology: even though I ran my 10 km, Strava recorded much less distance. Why does Strava fail like this? According to the web, this happens due to signal loss or GPS "bounce" in areas with tall buildings or dense trees (common in Los Caobos or the UCV), causing the app to cut corners on the map. It also happens if the phone enters "battery saver" mode, reducing the frequency at which the GPS updates your position, shaving off valuable meters from your actual effort. I honestly don't know which of these caused it, because I've done this route before without any issues.
Thanks to everyone who read the post. As is customary, here are some photos from today's session.