Training day 💪🔥🔱
Se me ha hecho complicado entrenar bien o adecuadamente últimamente, ya sea por buscar trabajo o por el antiguo trabajo que tenía en la panadería. Pero no pienso parar de entrenar; aunque sea una sola vez a la semana, voy a seguir porque no me voy a rendir.
Por ahora, les voy a compartir un poco de lo que fue mi entrenamiento de hoy, que consistió en plancha y Front lever. La verdad es que he estado bastante débil y pesado, porque solo me salieron unos que otros intentos de full. Estuve practicando lo que fue el press y tratando de hacerlo lo más limpio posible, pero estaba demasiado cansado. Fueron leves.
Trabajé un poco el touch en un mesón y las pull-ups. No hay mucho que decir de este entrenamiento, solo que estuve bastante cansado, pero bueno, hay que hacer las cosas que sabemos.que tenemos que hacer así estemos cansados y bueno amigos los dejo con las capturas de pantalla lo que fue mi entrenamiento de hoy nos vemos en una próxima publicación 💪🔥🔱
It has been difficult for me to train well or adequately lately, either because of looking for work or because of the old job I had at the bakery. But I don't plan to stop training; Even if it's just once a week, I'm going to continue because I'm not going to give up.
For now, I'm going to share with you a little bit of what my workout was like today, which consisted of plank and Front lever. The truth is that I have been quite weak and heavy, because I only got a few full house attempts. I was practicing the press and trying to do it as cleanly as possible, but I was too tired. They were mild.
I worked a little on touch at an inn and pull-ups. There is not much to say about this training, only that I was quite tired, but hey, we have to do the things that we know, what we have to do even if we are tired and well friends I leave you with the screenshots of what my training was today see you in a next post💪🔥🔱
Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación
Thank you reader friends, see you in a future post
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