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mis primeras 2 pull UPS en arqueras馃徆馃敟
My first two pull-ups in goalkeepers 馃徆馃敟
En ese d铆a, logr茅 hacer mis primeras dos pull-ups en arqueras de front level full.
Puede que no parezca la gran cosa, pero para m铆 este peque帽o logro significa mucho. Como saben, para ustedes, los que han estado leyendo mis publicaciones recientemente, no he estado muy bien, tanto emocional como f铆sicamente.
Me he sentido muy cansado, y a pesar de todo, sigo mejorando, y eso me tiene muy feliz.
Ya de por s铆, yo pod铆a hacer dos arqueras, pero no me sal铆an muy bien, que digamos. Sin embargo, estas dos que logr茅 hacer me salieron muy bien. No es que hayan sido las mejores, pero pude tocarlas en las dos y, adem谩s, hice dos presos y aguant茅 un old de 3 segundos con buena forma.
Poco a poco, voy ganando fuerza en el front.
Bueno, amigos, eso ser铆a todo. Solo quer铆a compartirles este peque帽o logro: mis dos primeras pull-ups en arqueras de front leve.
Espero que en un mes ya pueda hacer unas cuatro, pero por ahora, mi meta ser谩 conseguir dos arqueras y dos pull-ups normales, tocando la barra en todo momento.
隆Muchas gracias por leer! Nos vemos en la siguiente publicaci贸n. 馃挭馃珎
It might not seem like a big deal, but for me, this small achievement means a lot. As you know, for those of you who have been reading my posts recently, I haven't been doing very well, both emotionally and physically. I've been feeling very tired, and despite everything, I'm still improving, and that makes me very happy.
I could already do two archers before, but they didn't come out very well, to be honest. However, these two I managed to do came out very well. They weren't the best, but I was able to touch them both, and I also did two holds and held an old for 3 seconds with good form. Little by little, I'm gaining strength in the front.
Well, friends, that's all. I just wanted to share this small achievement: my first two front-level arch pull-ups. I hope that in a month I can do about four, but for now, my goal is to get two archers and two regular pull-ups, touching the bar at all times.
Thank you very much for reading! See you in the next post. 馃挭馃珎
Gracias amigos lectores, nos vemos en una pr贸xima publicaci贸n
Thank you reader friends, see you in a future post
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