Hola, comunidad Full Deportes. Hoy vengo a traerles otro análisis sobre mi experiencia en el gimnasio. Como les venía comentando la vez pasada, no nos vamos a ir tan lejos en el tiempo, cuando recién empecé

Me gustaría compartir una opinión sobre algo que considero importante reconocer, y tiene que ver con eso de la motivación, creo que hay una exagerada tendencia a pensar que las cosas no se dan como queremos

Gana un ejemplar de mi revista estilo fanzine"Código del Ser #1" resolviendo el juego "Llega con Voluntad", un divertido juego de plataforma estilo Mario Bross. El juego se encuentra

Soy de las personas a las que les encanta ir al gimnasio. A lo largo de los años he notado que no siempre soy constante en el sentido de ir todos los días. Normalmente entreno entre tres y cuatro veces

No porque no tuviera sueños… sino porque estaba cansado de intentarlo sin ver resultados. Había días donde todo parecía igual. Donde uno se pregunta si realmente vale la pena seguir. Pero en medio de todo

🔥 “La mayoría busca cambiar su vida, pero pocos cambian primero su manera de pensar…” Muchas personas buscan cambiar su vida mirando su cuenta bancaria… pero olvidan mirar primero sus pensamientos. Una

En estos días decidí poner el teléfono en modo avión durante tres horas. Nada del otro mundo. Pero antes de hacerlo, me dio ese miedo que conozco bien: ¿y si pasa algo? ¿Y si mi hija necesita algo? ¿Y

Cada experiencia que he vivido me ha enseñado que incluso en los momentos difíciles existe una oportunidad para renacer. Hoy comparto desde el corazón, con la i

Muchas veces pasamanos gran parte de nuestras vidas buscando amor, aprobación y comprensión en los demás, olvidando que la relación mas importante es la que ten

El ser una persona saludable no se construye de un día a otro, tampoco nace de la nada como si fuera magia. Es simplemente el resultado de un día a día luchando contra diversas tentaciones, pero poniéndose

Tengo aproximadamente tres semanas llevando a cabo todo lo que por meses, o quizás años, no había podido realizar. Y es que, si nos detenemos a pensarlo un segundo, la vida es una sola. Más allá de los

Hola amigos, hoy me siento en mi PC a escribir el montón de cosas que pasan por mi cabeza a 200 km por hora. Hay momentos en los que dudo: ¿debo escribir sobre eso o me muerdo los dedos para no decir la

La vida no es una línea recta hacia la felicidad, sino un aprendizaje constante tejido con aciertos, errores, pérdidas y pequeños milagros cotidianos. A veces creemos que vivir es llegar a alguna parte:

Hay momentos en la infancia que se quedan grabados no por lo que hacíamos, sino por lo que descubrimos. Para muchos niños, el primer gran entusiasmo nace con un juguete nuevo, un videojuego o algún deporte;

Ayer fui al gym y me gustó esa sensación de poder hacer ejercicio luego de un largo día. Me siento satisfecho cuando termino un día de esta manera. Me he propuesto realizar los ejercicios con más calma

Pequeños movimientos, grandes resultados 🏃‍♂️✨ ​A veces, la parte más difícil de hacer ejercicio no es el entrenamiento en sí, sino el momento en que se decide empezar. Sin embargo, no siempre se trata

Hola, hoy vengo a escribir sobre el libro que he estado leyendo...

Ser constante es un valor fundamental que cualquier profesional que hoy se siente estancado debe desarrollar si es que quiere avanzar. Esa constancia nace del autoconocimiento, no de la motivación externa.

Ahora he decidido volver al gym con nueva motivación, luego de desaparecerme casi por tres semanas. Había llegado a un punto en el que estaba rompiendo mis límites al levantar pesas; ya las pesas de 30

Me gusta ir al gym porque me ayuda a controlar mis pensamientos, a calmar un poco la ansiedad o también me ayuda cuando quiero encontrar mi momento sin tanto internet, porque para mí una hora y media de