Combo on the ground 🔱🔥
Realicé un combo de plancha, digamos que de nivel intermedio, y aproveché para hacer un reel para Instagram. Bueno, el combo empezó con un aguante de full, luego abrí estradel planche y metí una flexión en arquera con mi brazo izquierdo, dos flexiones normales, una subida a fuerzas y marqué un pino a una mano con el brazo izquierdo, que es mi brazo dominante para varios elementos. El combo no estuvo muy limpio, pero el nivel de dificultad, como fue en suelo, fue bastante alto.
La dificultad fue alta, pero por falta de limpieza no llegaría a hacer un combo pro, pero sí un combo de nivel intermedio. Estoy empezando a trabajar un poco más lo que son los combos en suelo, ya que antes el piso era mi punto más fuerte y ahora es uno de mis puntos más débiles, ya que me he acostumbrado mucho a las paralelas.
Pero es cuestión de adaptarme nuevamente y meter un poco más de suelo en mis entrenamientos o en mis días de combinaciones, ya que los combos en suelo en competencia suelen valer bastante.
Mi limpieza en suelo, pues la verdad es que es muy fea; la forma en mi planche en suelo no es muy bonita, sin mencionar que la full no logra aguantar lo suficiente; solo logro marcarle. Pero bueno, es cuestión de adaptación. Y bueno, amigos, solo quería hablarles un poquito de lo que estoy con ustedes. Nos vemos en la próxima publicación. 💪🔥🔱
I did a plank combo, let's say an intermediate level, and took the opportunity to make a reel for Instagram. Well, the combo started with a full hold, then I opened the plank estradel and did a archer push-up with my left arm, two normal push-ups, a power climb and I did a one-handed handstand with my left arm, which is my dominant arm for several elements. The combo was not very clean, but the level of difficulty, since it was on the ground, was quite high.
The difficulty was high, but due to lack of cleaning I would not be able to make a pro combo, but rather an intermediate level combo. I'm starting to work a little more on combos on the floor, since before the floor was my strongest point and now it is one of my weakest points, since I have become very accustomed to parallels.
But it is a matter of adapting again and putting a little more ground in my training or in my combination days, since combos on the ground in competition are usually worth a lot.
My floor cleaning, well the truth is that it is very ugly; The shape of my planche on the floor is not very pretty, not to mention that the full one cannot hold long enough; I can only mark him. But hey, it's a matter of adaptation. And well, friends, I just wanted to talk to you a little about what I am with you. See you in the next post. 💪🔥🔱
Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación
Thank you reader friends, see you in a future post
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