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Saludos a todos mis amigos de Plant Power (Vegan). Es para mi un placer estar nuevamente con todos ustedes; el día de hoy les traigo unos deliciosos Bastones de Batata en la Freidora de Aire, este gran electrodomestico se ha convertido en mi mayor aliado a la hora de cocinar y es que cualquier plato queda increible y la batata en palitos no es la excepción. Además que la batata es ideal para mi dieta y en la freidora de aire queda con un sabor tan extraordinario que quedo pidiendo mas. Son muy fáciles de hacer, a continuación te muestro el paso a paso para su preparación.	Greetings to all my friends at Plant Power (Vegan). It is my pleasure to be with all of you again; Today I bring you some delicious Sweet Potato Sticks in the Air Fryer, this great appliance has become my greatest ally when it comes to cooking and any dish is incredible and sweet potato sticks are no exception. In addition, the sweet potato is ideal for my diet and in the air fryer it has such an extraordinary flavor that I keep asking for more. They are very easy to make, below I show you the step by step for its preparation.

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Saludos a todos mis amigos de Plant Power (Vegan). Es para mi un placer estar nuevamente con todos ustedes; el día de hoy les traigo unos deliciosos Bastones de Batata en la Freidora de Aire, este gran electrodomestico se ha convertido en mi mayor aliado a la hora de cocinar y es que cualquier plato queda increible y la batata en palitos no es la excepción. Además que la batata es ideal para mi dieta y en la freidora de aire queda con un sabor tan extraordinario que quedo pidiendo mas. Son muy fáciles de hacer, a continuación te muestro el paso a paso para su preparación.

Greetings to all my friends at Plant Power (Vegan). It is my pleasure to be with all of you again; Today I bring you some delicious Sweet Potato Sticks in the Air Fryer, this great appliance has become my greatest ally when it comes to cooking and any dish is incredible and sweet potato sticks are no exception. In addition, the sweet potato is ideal for my diet and in the air fryer it has such an extraordinary flavor that I keep asking for more. They are very easy to make, below I show you the step by step for its preparation.

Ingredientes:	Ingredients:
• 1 batata grande • 1 cucharada de ajo molido • 1/4 cucharadita de pimienta negra • 1 cucharadita de sal • 3 cucharadas de aceite vegetal	• 1 large sweet potato • 1 tablespoon of minced garlic • 1/4 teaspoon of black pepper • 1 teaspoon salt • 3 tablespoons of vegetable oil

Ingredientes:

Ingredients:

• 1 batata grande • 1 cucharada de ajo molido • 1/4 cucharadita de pimienta negra • 1 cucharadita de sal • 3 cucharadas de aceite vegetal

• 1 large sweet potato • 1 tablespoon of minced garlic • 1/4 teaspoon of black pepper • 1 teaspoon salt • 3 tablespoons of vegetable oil

Preparación:	Preparation:
Vamos a iniciar nuestra preparación lavando muy bien nuestra batata. Seguidamente le quitamos la concha con ayuda de un cuchillo, luego cortamos en partes mas pequeñas.	We are going to start our preparation by washing our sweet potato very well. Next we remove the shell with the help of a knife, then cut into smaller parts.

Preparación:

Preparation:

Vamos a iniciar nuestra preparación lavando muy bien nuestra batata. Seguidamente le quitamos la concha con ayuda de un cuchillo, luego cortamos en partes mas pequeñas.

We are going to start our preparation by washing our sweet potato very well. Next we remove the shell with the help of a knife, then cut into smaller parts.


Después cortamos la batata en bastones o palos.	Then we cut the sweet potato into canes or sticks.

Después cortamos la batata en bastones o palos.

Then we cut the sweet potato into canes or sticks.


Seguidamente condimentamos la batata; empezamos agregando el ajo molido, la pimienta negra, la sal y el aceite vegetal. Con ayuda de una cuchara removemos muy bien para que se integren los ingredientes. Debemos tener cuidado que todos queden impregnados de los condimentos.	Next we season the sweet potato; We start by adding the ground garlic, black pepper, salt and vegetable oil. With the help of a spoon we remove very well so that the ingredients are integrated. We must be careful that they are all impregnated with the seasonings.

Seguidamente condimentamos la batata; empezamos agregando el ajo molido, la pimienta negra, la sal y el aceite vegetal. Con ayuda de una cuchara removemos muy bien para que se integren los ingredientes. Debemos tener cuidado que todos queden impregnados de los condimentos.

Next we season the sweet potato; We start by adding the ground garlic, black pepper, salt and vegetable oil. With the help of a spoon we remove very well so that the ingredients are integrated. We must be careful that they are all impregnated with the seasonings.


Luego vamos a incorporar la batata en la cesta de la freidora de aire, introducimos y programamos a 200°C por 15 minutos. Una vez pasado el tiempo sacamos la cesta y ya nuestra batata estara doradita.	Then we are going to incorporate the sweet potato into the basket of the air fryer, introduce and program at 200°C for 15 minutes. Once the time has passed, we take out the basket and our sweet potato will be golden.

Luego vamos a incorporar la batata en la cesta de la freidora de aire, introducimos y programamos a 200°C por 15 minutos. Una vez pasado el tiempo sacamos la cesta y ya nuestra batata estara doradita.

Then we are going to incorporate the sweet potato into the basket of the air fryer, introduce and program at 200°C for 15 minutes. Once the time has passed, we take out the basket and our sweet potato will be golden.


Disponemos en un envase para que se enfrien un poco.	We have them in a container to cool down a bit.

Disponemos en un envase para que se enfrien un poco.

We have them in a container to cool down a bit.


Servimos tibios en una rejilla, y ya podemos disfrutar del sabor de estos deliciosos Bastones de Batata en la Freidora de Aire. Es una receta muy sencilla, pero muy sabrosa e ideal para acompañar tus comidas. También puedes hacer esta receta en horno convencional con una temperatura de 200°C por 25 minutos y les quedara igual de crocante y deliciosa.	We serve warm on a rack, and we can now enjoy the flavor of these delicious Sweet Potato Sticks in the Air Fryer. It is a very simple recipe, but very tasty and ideal to accompany your meals. You can also make this recipe in a conventional oven at a temperature of 200°C for 25 minutes and it will be just as crispy and delicious.

Servimos tibios en una rejilla, y ya podemos disfrutar del sabor de estos deliciosos Bastones de Batata en la Freidora de Aire. Es una receta muy sencilla, pero muy sabrosa e ideal para acompañar tus comidas. También puedes hacer esta receta en horno convencional con una temperatura de 200°C por 25 minutos y les quedara igual de crocante y deliciosa.

We serve warm on a rack, and we can now enjoy the flavor of these delicious Sweet Potato Sticks in the Air Fryer. It is a very simple recipe, but very tasty and ideal to accompany your meals. You can also make this recipe in a conventional oven at a temperature of 200°C for 25 minutes and it will be just as crispy and delicious.

El resultado final de mis deliciosos Bastones de Batata en la Freidora de Aire.

The end result of my delicious Sweet Potato Sticks in the Air Fryer.


Hasta aquí mi receta del día de hoy, muchas gracias a todos los amigos de la comunidad por su importante apoyo a mis publicaciones. Hasta la próxima receta queridos amigos.	So far my recipe for today, thank you very much to all the friends of the community for their important support to my publications. Until the next recipe dear friends.

Hasta aquí mi receta del día de hoy, muchas gracias a todos los amigos de la comunidad por su importante apoyo a mis publicaciones. Hasta la próxima receta queridos amigos.

So far my recipe for today, thank you very much to all the friends of the community for their important support to my publications. Until the next recipe dear friends.

[ESP-ENG] Deliciosos Bastones de Batata en la Freidora de Aire, te enseño paso a paso a hacerlos // Delicious Sweet Potato Sticks in the Air Fryer, I teach you step by step how to make them