My Daily Blog 2026#160

browery(78)
Published in
Actifit
Words
386
Reading
2 min
Listen
Play
4M

#160.png

Wczoraj dopiero po południu przestało padać, ale nisko zawieszone, stalowe chmury nie dawały stuprocentowej pewności, czy w trakcie treningu nie spotka mnie jakaś ulewna niespodzianka. Szczęśliwie z nieba nie spadła ani kropla, ale i tak wróciłem do domu kompletnie przemoczony – tyle że od potu. Gdybym nie założył kurtki przeciwdeszczowej, biegłoby mi się o niebo wygodniej, ale po prostu nie uwierzyłem prognozie pogody. Ostatnio te komunikaty meteorologów są wyjątkowo mylące.

[ENG] Yesterday, the rain finally stopped only in the afternoon, but the low-hanging, steel-gray clouds offered zero guarantee that I wouldn't run into a soggy surprise mid-run. Luckily, the rain spared me, but I still came back completely drenched—in sweat, that is. Had I not put on my rain jacket, the run would have undoubtedly been much more comfortable, but I just didn't trust the weather forecast. Lately, the reports have been highly misleading.

IMG_5449-edited.jpg

IMG_5453-edited.jpg

Wyszedłem z domu z mocnym nastawieniem na zrobienie „dychy”, choć w tamtym momencie nie miałem jeszcze pojęcia, jaką trasę ostatecznie wybiorę. Ruszyłem w stronę Obourga i pierwotnie to tam planowałem wykręcić pętlę, by wrócić niemal tą samą drogą. W trakcie biegu wpadł mi jednak do głowy ambitniejszy pomysł: zaatakować podbieg w stronę lasu w Havré. Dofrunąłem do lasu, po czym zawróciłem i tą samą trasą skierowałem się na moją klasyczną, domową pętlę wokół osiedla.

[ENG] I stepped out of the house determined to hit a 10K, though I hadn't yet decided on the route. I headed towards Obourg, initially planning to loop around there and head back via roughly the same path. Along the way, however, I threw in a last-minute audible: tackling the incline towards the Havré forest. I made it to the woods, then turned around and retraced my steps back to finish with my classic loop around the neighborhood.

IMG_5455-edited.jpg

IMG_5457-edited.jpg

Tempo wyszło odrobinę wolniejsze niż w poprzednim tygodniu, ale mój Garmin i tak uparcie krzyczy o potrzebie regeneracji. I bądź tu mądry, skoro przez ostatnie dwa dni prawie nic nie robiłem!

[ENG] My pace was a tad slower than last week, but my Garmin is still screaming for recovery time. Go figure, considering I did next to nothing for the previous two days!

IMG_5459-edited.jpg

popoludniowe_z_przewyzszeniem.jpg



fitness_stats_2026_v11.jpg



_This report was published via Actifit app ([Android](https://bit.ly/actifit-app) | [iOS](https://bit.ly/actifit-ios)). Check out the original version [here on actifit.io](https://actifit.io/@browery/actifit-browery-20260613t175841546z)_


13/06/2026
14896
Daily Activity, Jogging, Shopping, Running, Walking
My Daily Blog 2026#160 | Ecency