Feliz domingo!✨
Después de un buen tiempo, volví al cortafuegos y qué bonito me recibió la montaña!🤎💚
Después de una semana llena de mucho estrés, logré cerrar muy bien la semana. A partir de esta semana ya me ajustaron mi plan de entrenamiento, ya me incluyeron 40 min de cuestas de 200m y 40 min a ritmo. Mi plan era cumplir con todo, pero al final por diversos temas, lo dejé ir y solo pude sacar las cuestas el día martes. Para hoy me tocaba 1 hora suave, pero tenía semanas con ganas de ir al cortafuegos a ver que tal me salia el entrenamiento, y sobre todo, que tal me sentía. Lo cierto es que le pregunté ayer a mi entrenador y me dijo que podía hacer sin problema 1 cortafuegos completo, así que, me fui a sacar ahí mi entrenamiento, sumando 10K, con los que me sentí muy bien.
La montaña me recibió con un buen clima y yo en particular me disfruté cada km. Le hablé bonito a la montaña y ella me escuchó y me respondió, iba muy atenta a todos los sonidos que me rodeaban, los cuáles estuvieron increíbles, y también muy atenta a cada paso que iba dando. Logré completar estos 10K muy feliz y agradecida de volver. No entrenaba en el cortafuegos desde el penultimo fondo pre CAF 2026.
De ahí solo me quedó bajar y alistarme para ir a casa de mi familia a pasar el día de padre, que por cierto, feliz día del padre si hay algún papá que haya llegado hasta aquí y a sus papás también.
Saludos!☺️