Hola amigos, de @fulldeportes espero que se encuentren todos muy bien, ya casi llegando a la mitad del año, seguimos activos con este Reto de hacer 1 Burpee más, cada día del año, desde el 1 de Enero de este año inicié este Reto y les confieso que no pensé que llegaría a hacer unos 60 Burpees seguidos y hoy estoy hablando de 177🤯 el camino ha sido super retador, cada día pienso; quién me mandó a mi a comprometerme con esa tortura?🤣 pero cuando termino la sensación es brutal porque me siento mejor💪
Hello friends, from @fulldeportes I hope you are all very well, almost reaching the middle of the year, we are still active with this Challenge to do 1 more Burpee, every day of the year, since January 1 of this year I started this Challenge and I confess I did not think I would get to do about 60 Burpees in a row and today I'm talking about 177🤯 the road has been super challenging, every day I think; who sent me to commit to that torture? 🤣 but when I finish the feeling is brutal because I feel better💪.
El mensaje que quiero dejarles hoy es que todas las cosas importantes en la vida necesitan tiempo, fortalecer nuestra mente debilitada por complacencias, por elegir el camino de lo fácil y lo menos complicado, destruye poco a poco nuestro caracter y en este mundo que nos hace creer quela mejor forma de resolver un problema es evitandolo y no es asi, por eso es Importante ver el ejercicio fisico como algo más que un recurso para mejorarnos físicamente, debemos verlo como un desarrollo diario del fisico y de la mentalidad, porque sin importar el tiempo que estes entrenando, llegarán los días y los ejercicios retadores y ahí es donde debes dar el 100% de ti, pero eso si el 100% así que seguimos activos y sumando más burpees 💪
The message I want to leave you today is that all the important things in life need time, strengthen our mind weakened by complacency, by choosing the path of the easy and less complicated, gradually destroys our character and in this world that makes us believe that the best way to solve a problem is to avoid it and it is not so, that's why it is important to see physical exercise as something more than a resource to improve ourselves physically, we must see it as a daily development of the physical and mentality, because no matter how long you are training, the days will come and challenging exercises and that's where you must give 100% of you, but that if 100% so we remain active and adding more burpees 💪
✅ VIDEO GRABADO CON MI TELÉFONO INFINIX 10
✅ EDICIÓN CON CAP CUT
✅ TRADUCCIÓN con DEPPL Translator.
✅ PORTADA EDITADA CON PICS ART
✅ (TEMA DE FONDO)[https://pixabay.com/es/music/hermosas-obras-de-teatro-inspiring-cinematic-ambient-116199/]
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