#hiverun

En la vida buscamos lo que extrañamos, lo que queremos y sobre todo lo que nos hace falta. ¿Cuándo lo aprendiste? Extrañar es muy válido y buscar aquello que extrañamos tiene mayor valor, no importa las

Hello everyone! 👋 Today was all about shopping—we went to the mall in the neighboring town. Even though a 12-hour night shift was waiting for me after my time off, I still managed to go for a run. Before

☀️🏃‍♀️ No hay nada como una sesión al aire libre para despejar la mente y reconectar con el cuerpo, especialmente cuando se cuenta con la mejor compañía de cuatro patas 🐶🐾. Hoy el entrenamiento tenía

Where we were supposted to get the results of the CT scan last Wednesday along with the implications on the potential surgery, it didn’t go as we had planned. The CT scan showed only a very modest decline

El día de ayer estuve participando en una carrera de 7 kilómetros en celebración de los muertos, una tradición mexicana que estuvo presente la embajada de México celebrando está gran carrera. Y debo agradecer

Hoy ha sido un día súper especial y gratificante 🌟 Después de una semana completa de pausa obligatoria debido a un malestar de salud y una molesta lesión en la rodilla 🩹🤕, por fin sentí el momento indicado

Hey everyone! 🌫️ It was foggy here all day today. Despite the weather, we gathered for a canicross training session in the evening and had a really great run! 🏃‍♂️🐕 ** Ahoj všichni! 🌫️ Dnes u nás byla

Hello! My day off today was mostly rainy. In the afternoon, the rain stopped for a moment, so we went for a walk in the park with the dogs. They are building new paths there, so movement through the park

La alarma ⏰ sonó y dudé en levantarme de la cama, llegué a pensar mejor corro mañana, pero no había excusa suficiente para no levantarme a entrenar. Asi que lance la cobija al lado y comenzó mi dia. Antes

Hola a todos , como siempre activada y en positivo. Me gustan mas las mananas para ir al gimnasio bien temprano , aqui abren a las 8 pues a esa hora ya estoy energica. Normalmente camino como 1 kilometro

Está semana comencé mi entrenamiento para maratón, terminando bastante bien con una carga en kilómetros bastante bueno y con buenas sensaciones. Hoy había una carrera donde unos amigos iban a participar

Este fin de semana estuvo cargado de entrenamiento, aprendizaje y algunas lecciones que me llevo para seguir mejorando como corredora. Viernes: volvimos a la técnica de carrera. Después de un tiempo sin

EspañolEnglish ¡Hey! ¿Cómo están, amigos de Hiverun? Espero que todos estén muy bien. Esta semana fue muy completa en el running y bastante fuerte en lo personal. Primeramente empezamos con una carrera

Hi everyone! Today's weather was even worse than yesterday. On the bright side, unlike yesterday, I felt pretty well, 🙂 so I finally went for a run. I got a bit wet in the rain, but the running felt great.

Buenas tardes y feliz domingo para todos 🌞 Puedo decir que tengo una semana sin correr y llegue a sentirme extraña en algún momento de la semana, pero ayer ya estaba necesitando esa adrenalina correr

En el marco del Mes Rosa, nos reunimos para realizar la esperada Ruta de las Azucenas, un recorrido largo y bastante exigente, con aproximadamente 3,4 kilómetros de cuestas que pusieron a prueba nuestra

Hoy volví a El Voolcán, uno de mis lugares favoritos y mi adicción para ejercitarme. Esta semana corrí dos veces, más hoy que fue senderismo en modo rápido. Incluso tomé muchas menos fotos que habitualmente.

Hola a todos. Vengo a contarles cómo me fue en esta segunda semana de entrenamiento enfocado en la carrera de 21 kilómetros en la CAF el próximo 21 de febrero.

El despertador sonó implacable a las 4:40 a.m. de hoy. Con la energía al 100%, me levanté rápidamente y a las 5:00 a.m. ya estaba lista para salir al punto de encuentro con el gran grupo de Machiques Runners.

English: This week I put my late sister's favorite flowers, the Gladiolus, on her grave. She liked them in any color. This flower comes in white, yellow, red, and orange. In my country, they also submerge